懷孕34周能不能吃螃蟹
懷孕一般指妊娠。妊娠34周一般能吃螃蟹,但不建議吃。
妊娠34周處于妊娠晚期,胎兒各器官逐漸發(fā)育成熟,皮膚表面變得更加光滑,胎動較以前更加明顯。如果孕婦妊娠34周了,通常是能吃螃蟹的,螃蟹營養(yǎng)豐富,含有蛋白質、維生素、鐵等營養(yǎng)成分,適量吃螃蟹可以補充營養(yǎng),促進組織細胞修復,還可以促進胎兒的生長和發(fā)育,提高身體免疫力。此外,螃蟹中含有精氨酸,適量吃可以促進機體能量平衡,幫助排出體內毒素。但是,螃蟹性寒,孕婦吃了可能會刺激胃腸道,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
妊娠期間,孕婦應定期進行產前檢查,適量吃雞肉、魚肉、蘋果、葡萄等營養(yǎng)豐富的食物,避免攝入辛辣、生冷的食物,如辣椒、雪糕等。




