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經(jīng)期血塊怎么回事

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經(jīng)期血塊可能由激素水平波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、凝血功能異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期間孕激素水平下降可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全，形成較大血塊。這種情況通常伴隨月經(jīng)量增多或周期紊亂。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素B6的食物如香蕉、瘦肉，有助于調(diào)節(jié)激素平衡。若癥狀持續(xù)，可就醫(yī)檢查激素六項(xiàng)。

2、子宮收縮異常

子宮收縮力不足會(huì)使經(jīng)血滯留宮腔形成血塊，常見(jiàn)于久坐不動(dòng)或子宮位置異常者。表現(xiàn)為下腹墜脹感伴隨暗紅色血塊。可嘗試熱敷下腹部，每日進(jìn)行30分鐘快走等適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)子宮收縮。中醫(yī)調(diào)理如艾灸關(guān)元穴也可能有幫助。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位的子宮內(nèi)膜組織會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，形成大量巧克力色血塊，常伴隨嚴(yán)重痛經(jīng)。可能與盆腔粘連、卵巢囊腫等因素有關(guān)。確診需通過(guò)超聲檢查，治療可選用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或遵醫(yī)囑使用炔諾酮片等藥物抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。

4、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔影響經(jīng)血排出，導(dǎo)致血塊增多且月經(jīng)期延長(zhǎng)。超聲檢查可發(fā)現(xiàn)肌瘤大小及位置。較小肌瘤可服用氨甲環(huán)酸片改善出血，較大肌瘤需考慮宮腔鏡肌瘤切除術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。

5、凝血功能異常

血小板減少或凝血因子缺乏會(huì)使經(jīng)血不易凝固，反而形成松散大血塊?？赡馨殡S牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀。需進(jìn)行血常規(guī)和凝血四項(xiàng)檢查，確診后可補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，嚴(yán)重者需輸注凝血因子。

經(jīng)期出現(xiàn)血塊時(shí)應(yīng)注意記錄血塊大小、顏色和伴隨癥狀，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。每日飲用紅糖姜茶有助于溫暖子宮，選擇透氣性好的衛(wèi)生巾并勤更換。若血塊持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期以上或伴隨頭暈乏力，建議盡早就診婦科進(jìn)行超聲和激素檢查，排除器質(zhì)性疾病。平時(shí)保持均衡飲食，適量攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，預(yù)防缺鐵性貧血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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