嬰兒睡覺(jué)總是張著嘴為什么
嬰兒睡覺(jué)總是張著嘴可能是生理性習(xí)慣或病理性原因引起，主要有鼻腔阻塞、腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎、先天性喉軟骨發(fā)育不良、睡姿不當(dāng)?shù)纫蛩亍?/p>
1、鼻腔阻塞
嬰兒鼻腔狹窄，分泌物或奶塊殘留可能導(dǎo)致暫時(shí)性阻塞。表現(xiàn)為睡眠時(shí)呼吸音粗重，偶有嗆奶。家長(zhǎng)可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，或用吸鼻器輕柔清理。避免環(huán)境干燥，保持濕度有助于緩解。
2、腺樣體肥大
反復(fù)上呼吸道感染可能引發(fā)腺樣體增生，導(dǎo)致鼻咽部通氣受阻。典型癥狀包括持續(xù)張口呼吸、打鼾、睡眠不安。需耳鼻喉科檢查確診，輕度可通過(guò)鼻噴激素控制，重度需手術(shù)切除。
3、過(guò)敏性鼻炎
塵螨或花粉等過(guò)敏原刺激鼻黏膜腫脹，嬰兒會(huì)不自主張口代償呼吸。常伴陣發(fā)性噴嚏、揉鼻動(dòng)作。建議家長(zhǎng)定期清洗寢具，回避過(guò)敏原，醫(yī)生可能開(kāi)具氯雷他定糖漿等抗組胺藥。
4、喉軟骨發(fā)育不良
先天性喉部支撐力不足導(dǎo)致氣道塌陷，吸氣時(shí)出現(xiàn)喉鳴音。多數(shù)隨年齡增長(zhǎng)自愈，嚴(yán)重者需補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)軟骨發(fā)育，睡眠時(shí)保持側(cè)臥位減輕癥狀。
5、睡姿不當(dāng)
枕頭過(guò)高或頸部過(guò)度前屈可能迫使嬰兒張口。建議使用專用嬰兒枕，保持頭頸自然伸直。仰臥位時(shí)下巴輕微內(nèi)收為最佳姿勢(shì)，家長(zhǎng)需定期調(diào)整寶寶睡姿。
家長(zhǎng)應(yīng)每日觀察嬰兒睡眠呼吸狀態(tài)，記錄異常頻次與持續(xù)時(shí)間。保持臥室溫度22-24℃、濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)。哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再入睡，避免胃食管反流刺激呼吸道。若伴隨呼吸暫停、面色發(fā)紺或發(fā)育遲緩，須立即就診耳鼻喉科或兒科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)。
