乳腺癌切除手術(shù)后一般需要3-6個月恢復(fù)到正常狀態(tài)，具體恢復(fù)時間與手術(shù)范圍、術(shù)后護(hù)理、個體差異等因素相關(guān)。

乳腺癌手術(shù)后的恢復(fù)過程可分為三個階段。術(shù)后1-2周為急性恢復(fù)期，此時手術(shù)切口疼痛明顯減輕，引流管通常已拔除，患者可逐步恢復(fù)上肢輕度活動。術(shù)后1-3個月進(jìn)入功能恢復(fù)期，此時手術(shù)區(qū)域組織水腫逐漸消退，患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練以恢復(fù)患側(cè)上肢功能。術(shù)后3-6個月為全面恢復(fù)期，多數(shù)患者傷口完全愈合，體力基本恢復(fù)，可逐步回歸日常工作生活。部分接受淋巴結(jié)清掃的患者可能出現(xiàn)淋巴水腫，需持續(xù)進(jìn)行康復(fù)管理。術(shù)后定期復(fù)查和遵醫(yī)囑進(jìn)行輔助治療是確保長期恢復(fù)的關(guān)鍵因素。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素有助于傷口愈合，避免高脂高糖飲食。根據(jù)體力狀況進(jìn)行散步等低強度運動，避免患側(cè)上肢提重物或劇烈活動。堅持穿戴壓力袖套預(yù)防淋巴水腫，定期進(jìn)行康復(fù)評估。保持積極心態(tài)，必要時尋求心理支持。嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成放療、化療或內(nèi)分泌治療等后續(xù)治療，按時復(fù)查乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查項目。