眼皮長(zhǎng)了個(gè)小痘痘該怎么消除
眼皮長(zhǎng)了個(gè)小痘痘可能是瞼腺炎或瞼板腺囊腫，可通過熱敷、藥物涂抹、手術(shù)引流等方式消除。瞼腺炎通常由細(xì)菌感染引起，瞼板腺囊腫多與腺體堵塞有關(guān)。
1、熱敷
早期可用40℃左右溫?zé)崦矸笥诨继?，每?-4次，每次10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退，對(duì)未化膿的瞼腺炎和較小瞼板腺囊腫效果較好。熱敷時(shí)注意溫度避免燙傷，兒童需家長(zhǎng)協(xié)助操作。
2、藥物涂抹
細(xì)菌性瞼腺炎可遵醫(yī)囑使用紅霉素眼膏、左氧氟沙星滴眼液等抗生素藥物。瞼板腺囊腫合并感染時(shí)可用妥布霉素地塞米松眼膏。藥物需避開眼球直接涂抹于皮膚表面，使用前清潔雙手，兒童用藥需家長(zhǎng)監(jiān)督。
3、手術(shù)引流
形成明顯膿頭的瞼腺炎或持續(xù)不消的瞼板腺囊腫，需由眼科醫(yī)生行切開引流術(shù)。手術(shù)在局麻下進(jìn)行，用尖刀片挑開排膿后包扎，術(shù)后使用抗生素眼藥水預(yù)防感染。該操作禁止自行嘗試。
4、保持清潔
每日用生理鹽水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵜奁潦醚鄄€邊緣，清除分泌物和油脂堆積?；瘖y人群需徹底卸除眼妝，避免使用過期化妝品。注意不要用手揉搓眼睛，防止細(xì)菌二次感染。
5、調(diào)節(jié)飲食
減少高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和歐米伽3脂肪酸。多食用深色蔬菜、藍(lán)莓等抗氧化食物，每日飲水1500-2000毫升。長(zhǎng)期瞼板腺功能障礙者可口服亞麻籽油改善油脂質(zhì)量。
治療期間避免擠壓腫塊，防止感染擴(kuò)散。若出現(xiàn)紅腫加劇、視力模糊或發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。反復(fù)發(fā)作患者需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病，定期做瞼板腺按摩。日常注意用眼衛(wèi)生，隱形眼鏡佩戴者需嚴(yán)格遵循清潔流程，游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡預(yù)防感染。
