腱鞘炎手術(shù)后多久能好
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腱鞘炎手術(shù)后一般需要4-6周恢復(fù)，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異有關(guān)。
腱鞘炎手術(shù)后的恢復(fù)過程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為傷口愈合期，此時(shí)需保持手術(shù)部位清潔干燥，避免沾水或劇烈活動，防止感染。醫(yī)生可能會建議使用支具固定患處，減輕局部壓力。術(shù)后2-4周為功能恢復(fù)期，可逐步開始被動活動手指或手腕，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行溫和的康復(fù)訓(xùn)練，幫助肌腱滑動。此階段可能出現(xiàn)輕度腫脹或僵硬，屬于正?，F(xiàn)象。術(shù)后4-6周多數(shù)患者可恢復(fù)正常生活，但完全恢復(fù)可能需要更長時(shí)間。從事體力勞動或精細(xì)操作者，需根據(jù)醫(yī)生評估逐步恢復(fù)工作強(qiáng)度。恢復(fù)期間應(yīng)避免提重物、反復(fù)抓握等動作，防止復(fù)發(fā)。
術(shù)后恢復(fù)期間需定期復(fù)查，觀察傷口愈合情況。飲食上可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的攝入，促進(jìn)組織修復(fù)。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、紅腫加劇或活動受限等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免過早負(fù)重或過度鍛煉。夜間可使用支具保持患肢中立位，減少晨起僵硬感。長期伏案工作者恢復(fù)后應(yīng)注意調(diào)整姿勢，避免單一動作持續(xù)時(shí)間過長。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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