月經(jīng)期間胸痛怎么回事

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月經(jīng)期間胸痛可能與激素水平波動、乳腺增生、精神緊張、乳腺炎、乳腺纖維瘤等因素有關(guān)。可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、心理疏導(dǎo)、定期檢查等方式緩解。

1、激素水平波動

月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織充血水腫，導(dǎo)致脹痛感。這種生理性疼痛通常隨月經(jīng)結(jié)束自行消退，無須特殊治療。建議穿著寬松內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入含咖啡因飲品。

2、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房周期性脹痛伴顆粒狀結(jié)節(jié)。癥狀明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，同時需保持規(guī)律作息。

3、精神緊張

焦慮情緒會加重痛覺敏感度，形成胸痛與壓力的惡性循環(huán)?？赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練、冥想等方式放松身心，必要時在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行認(rèn)知行為治療。

4、乳腺炎

哺乳期女性可能出現(xiàn)乳汁淤積合并細(xì)菌感染，引發(fā)局部紅腫熱痛。需使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，配合手法排乳保持乳腺管通暢。

5、乳腺纖維瘤

良性腫瘤生長可能造成持續(xù)隱痛，超聲檢查可見邊界清晰的包塊。直徑小于3厘米且生長緩慢者可定期觀察，體積較大時需考慮麥默通微創(chuàng)旋切術(shù)等手術(shù)治療。

月經(jīng)期胸痛者應(yīng)每日記錄疼痛程度和持續(xù)時間，避免高鹽飲食加重水腫。選擇無鋼圈運動文胸提供支撐，經(jīng)期后1周進(jìn)行乳腺超聲檢查更準(zhǔn)確。若疼痛持續(xù)超過3個月經(jīng)周期或觸及硬塊，需及時至乳腺外科就診排除惡性病變。保持適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，推薦每周進(jìn)行3次30分鐘的有氧運動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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