忍冬又稱金銀花，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效，常用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒等病癥。忍冬的主要作用包括抗菌消炎、抗病毒、增強(qiáng)免疫力、抗氧化、保護(hù)心血管等。

1、抗菌消炎

忍冬含有綠原酸、木犀草素等活性成分，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作用。臨床可用于治療皮膚感染、呼吸道炎癥，如忍冬藤顆粒常用于急性扁桃體炎。其提取物制成的外用藥膏對濕疹、痤瘡有緩解效果。

2、抗病毒

忍冬中的咖啡?？鼘幩崮芤种屏鞲胁《緩?fù)制，忍冬感冒靈顆粒常用于風(fēng)熱型感冒早期。研究顯示其水煎劑對單純皰疹病毒、柯薩奇病毒均有抑制作用，忍冬露口服液可用于小兒病毒性咽峽炎。

3、增強(qiáng)免疫

忍冬多糖可促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬能力，提高血清溶血素水平。忍冬苷能調(diào)節(jié)T淋巴細(xì)胞亞群，忍冬抗病毒口服液常用于免疫力低下者的呼吸道感染預(yù)防。長期適量飲用忍冬茶有助于改善體質(zhì)。

4、抗氧化

忍冬中黃酮類成分可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷。其提取物在實(shí)驗(yàn)中顯示對肝細(xì)胞氧化損傷有保護(hù)作用，含忍冬成分的護(hù)肝片可用于化學(xué)性肝損傷輔助治療。日常用忍冬泡水代茶飲有助于延緩衰老。

5、保護(hù)心血管

忍冬總皂苷能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血。臨床研究表明忍冬心腦康膠囊對動脈粥樣硬化有改善作用，其有效成分可降低血液黏稠度。高血壓患者適量飲用忍冬菊花茶有助于血壓調(diào)控。

使用忍冬時需注意脾胃虛寒者慎用，可能出現(xiàn)腹瀉等不良反應(yīng)。新鮮忍冬花可直接泡茶，每日用量建議控制在5-10克干品。藥用制劑如忍冬感冒顆粒應(yīng)遵醫(yī)囑服用，避免與寒涼藥物同用。建議選擇正規(guī)藥店購買經(jīng)過炮制的忍冬制品，自行采摘需確認(rèn)無農(nóng)藥污染。日常保健可將忍冬與枸杞、山楂等配伍，增強(qiáng)功效的同時調(diào)和藥性。