10歲孩子發(fā)燒38度怎么辦
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10歲孩子發(fā)燒38攝氏度可通過物理降溫、補充水分、適當休息、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、炎癥反應(yīng)、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭孩子的額頭、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)?？梢灾貜瓦M行，但不要過度擦拭導致皮膚受損。
2、補充水分
發(fā)燒時孩子容易脫水，建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或口服補液鹽。避免飲用含糖飲料或冷飲，以免刺激胃腸。家長需密切觀察孩子的尿量和精神狀態(tài)。
3、適當休息
讓孩子臥床休息，保持室內(nèi)通風但避免直接吹風。減少體力活動有助于身體恢復。家長需調(diào)整室溫至舒適范圍，避免過熱或過冷。
4、觀察癥狀
家長需每2-4小時測量一次體溫，記錄發(fā)燒時間和伴隨癥狀。如出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、皮疹、意識模糊等情況應(yīng)及時就醫(yī)。注意觀察孩子的食欲和精神狀態(tài)變化。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過38.5攝氏度或孩子明顯不適時，可在醫(yī)生指導下使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒退熱栓等藥物。不可自行使用抗生素或成人退燒藥。
孩子發(fā)燒期間應(yīng)保持清淡飲食，可適量食用米粥、面條、蒸蛋等易消化食物，避免油膩辛辣?；謴推诳芍鸩皆黾觾?yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞肉等。保持充足睡眠，避免劇烈運動。如發(fā)燒持續(xù)超過3天或出現(xiàn)其他異常癥狀，建議及時就醫(yī)檢查血常規(guī)等明確病因。家長需注意孩子退燒后的精神狀態(tài)，避免過早返?；騾⒓蛹w活動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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