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寶寶早上起來(lái)口臭怎么辦

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寶寶早上起來(lái)口臭可通過(guò)調(diào)整飲食、清潔口腔、補(bǔ)充水分、排查疾病、就醫(yī)檢查等方式改善?？诔艨赡芘c口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、鼻竇炎、齲齒、扁桃體炎等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少睡前攝入高糖、高蛋白食物如牛奶、餅干等，避免食物殘?jiān)诳谇话l(fā)酵。晨起后適當(dāng)進(jìn)食蘋(píng)果、胡蘿卜等富含膳食纖維的食物，幫助清潔口腔。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，母親需避免進(jìn)食大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈的食物。

2、清潔口腔

出牙前用紗布蘸溫水輕拭牙齦和舌苔，出牙后使用嬰幼兒專(zhuān)用軟毛牙刷。2歲以上兒童可選用含木糖醇的無(wú)氟牙膏，家長(zhǎng)需輔助完成刷牙過(guò)程，重點(diǎn)清潔舌面和牙縫。避免使用成人漱口水。

3、補(bǔ)充水分

夜間唾液分泌減少易導(dǎo)致口腔細(xì)菌滋生，睡前1小時(shí)可飲用少量溫水。干燥季節(jié)可使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%-60%，晨起后立即補(bǔ)充100-200毫升溫水，促進(jìn)唾液分泌和口腔自潔。

4、排查疾病

持續(xù)性口臭可能提示齲齒、牙齦炎等口腔疾病，表現(xiàn)為牙齦紅腫或牙齒黑斑。鼻竇炎患兒常伴鼻腔分泌物倒流，扁桃體炎可能出現(xiàn)扁桃體隱窩白色分泌物。胃腸功能紊亂時(shí)可能伴隨腹脹、大便異常。

5、就醫(yī)檢查

若調(diào)整生活方式3-5天后無(wú)改善，需就診兒科或口腔科。醫(yī)生可能進(jìn)行口腔檢查、呼氣試驗(yàn)或腹部超聲，排除幽門(mén)螺桿菌感染、胃食管反流等疾病。根據(jù)病因使用益生菌顆粒、小兒健胃消食片等藥物。

日常需培養(yǎng)寶寶飯后漱口習(xí)慣，定期更換牙刷，避免與他人共用餐具。2歲以上兒童每半年進(jìn)行一次口腔檢查，出現(xiàn)乳牙齲壞應(yīng)及時(shí)治療。哺乳期母親應(yīng)注意自身口腔衛(wèi)生，避免親吻寶寶嘴巴。觀察是否伴隨發(fā)熱、食欲下降等癥狀，持續(xù)口臭超過(guò)1周建議盡早就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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