嬰幼兒肚子脹氣該怎么辦
嬰幼兒肚子脹氣可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、改變體位、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。嬰幼兒肚子脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、食物過(guò)敏等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)時(shí)讓嬰幼兒保持半直立姿勢(shì)，奶瓶喂養(yǎng)需確保奶嘴孔大小合適，避免吸入過(guò)多空氣。母乳喂養(yǎng)需注意正確含接姿勢(shì)，哺乳后豎抱拍嗝10-15分鐘。配方奶喂養(yǎng)可嘗試低乳糖或水解蛋白配方，沖調(diào)時(shí)避免劇烈搖晃產(chǎn)生氣泡。兩餐間隔2-3小時(shí)，單次喂養(yǎng)量不宜過(guò)多。
2、腹部按摩
在嬰幼兒清醒安靜時(shí)，用溫暖手掌沿臍周順時(shí)針環(huán)形按摩，力度以皮膚輕微下陷為宜，每次5-10分鐘。按摩前可涂抹嬰兒潤(rùn)膚油減少摩擦，避開(kāi)剛進(jìn)食后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。配合屈腿運(yùn)動(dòng)效果更佳，雙手握住嬰幼兒膝蓋向腹部輕壓再伸展，重復(fù)10次。
3、熱敷
使用40℃左右溫水袋或暖寶寶，外層包裹干毛巾后輕放于嬰幼兒腹部，持續(xù)10-15分鐘。注意觀察皮膚反應(yīng)，避免低溫燙傷。熱敷可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建議在兩次喂奶中間進(jìn)行，每日不超過(guò)3次。熱敷后配合按摩能增強(qiáng)排氣效果。
4、改變體位
清醒時(shí)多采取俯臥位，家長(zhǎng)需全程監(jiān)護(hù)防止窒息。飛機(jī)抱姿勢(shì)能有效緩解腹脹，一手托住嬰幼兒胸腹部使其面部向下，另一手輕拍背部。餐后30分鐘可進(jìn)行蹬自行車運(yùn)動(dòng)，握住嬰幼兒雙腳做交替屈伸動(dòng)作，每次5分鐘。
5、遵醫(yī)囑用藥
腸道益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{(diào)節(jié)菌群平衡。西甲硅油乳劑能分解消化道內(nèi)氣泡，二甲硅油散劑適用于嚴(yán)重脹氣。乳糖酶滴劑適合乳糖不耐受患兒，蒙脫石散可吸附腸道氣體。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需記錄嬰幼兒腹脹發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，如出現(xiàn)嘔吐、血便、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常避免讓嬰幼兒過(guò)度饑餓后急促進(jìn)食，母親哺乳期需減少攝入易產(chǎn)氣食物。選擇寬松純棉衣物，定期進(jìn)行嬰兒被動(dòng)操鍛煉。若脹氣反復(fù)發(fā)作或伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)或消化道檢查。
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