牙縫長(zhǎng)坨小肉可能由牙齦增生、牙齦乳頭炎、牙周膿腫、牙齦纖維瘤、牙齦息肉等原因引起，可通過口腔衛(wèi)生維護(hù)、藥物治療、手術(shù)治療、激光治療、定期復(fù)查等方式處理。

一、牙齦增生

牙齦增生是指牙齦組織細(xì)胞數(shù)量增多導(dǎo)致體積增大，可能與長(zhǎng)期服用苯妥英鈉片、硝苯地平片等藥物，或體內(nèi)激素水平變化有關(guān)?；颊哐揽p間可出現(xiàn)粉紅色或深紅色的增生組織，質(zhì)地較韌，可能伴有刷牙出血。治療需首先去除刺激因素，如更換藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。對(duì)于藥物性牙齦增生，加強(qiáng)口腔清潔是關(guān)鍵。若增生嚴(yán)重，影響美觀或功能，可考慮牙齦成形術(shù)等手術(shù)治療。日常應(yīng)使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，并配合使用牙線或沖牙器清潔牙縫。

二、牙齦乳頭炎

牙齦乳頭炎是局限于兩顆牙齒之間牙齦乳頭的急性或慢性炎癥，常由食物嵌塞、不良修復(fù)體邊緣刺激或硬物刺傷引起。表現(xiàn)為牙縫間的牙齦乳頭紅腫、脹痛，觸碰或吮吸時(shí)易出血，可能有自發(fā)痛。治療首要任務(wù)是去除局部刺激物，如清除嵌塞的食物、調(diào)磨不合適的假牙?？勺襻t(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液漱口，或在炎癥局部涂抹碘甘油。若形成膿腫，可能需由醫(yī)生進(jìn)行切開引流。平時(shí)應(yīng)注意避免用牙簽等尖銳物剔牙，防止損傷牙齦。

三、牙周膿腫

牙周膿腫是牙周袋壁的局限性化膿性炎癥，通常由深牙周袋內(nèi)的感染急性發(fā)作所致?；颊邥?huì)感到牙縫附近牙齦突然腫脹、隆起，呈半球狀，表面發(fā)紅，伴有搏動(dòng)性劇痛，相應(yīng)牙齒可能有浮起感和叩痛。治療需由口腔醫(yī)生進(jìn)行膿腫切開引流，徹底沖洗膿腔。同時(shí)需配合全身抗感染治療，醫(yī)生可能會(huì)開具甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物。急性炎癥控制后，必須進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療，如齦上潔治、齦下刮治，以消除感染源。膿腫期間應(yīng)避免擠壓腫脹部位，進(jìn)食溫涼軟食。

四、牙齦纖維瘤

牙齦纖維瘤是一種來源于牙周膜或牙齦結(jié)締組織的良性腫瘤，病因可能與慢性刺激或遺傳因素有關(guān)。腫瘤生長(zhǎng)緩慢，多位于牙間乳頭或齦緣，呈圓形或分葉狀，質(zhì)地堅(jiān)硬，表面光滑，顏色與正常牙齦相近或略蒼白，一般無痛。治療以手術(shù)切除為主，需完整切除腫瘤及其附著的骨膜，并去除受累牙齒的牙周膜，以防復(fù)發(fā)。術(shù)后需對(duì)切除組織進(jìn)行病理檢查以明確診斷。該病術(shù)后有復(fù)發(fā)可能，因此需要定期口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理。

五、牙齦息肉

牙齦息肉又稱牙髓息肉，當(dāng)牙齒齲壞形成大而深的齲洞，牙髓組織發(fā)生慢性增生并從穿髓孔向外長(zhǎng)出時(shí)形成。息肉來源于牙髓，可充滿整個(gè)齲洞甚至突出洞外，呈紅色或粉紅色肉芽組織，質(zhì)地柔軟，觸碰易出血，但疼痛感不明顯。治療需進(jìn)行牙髓治療，即根管治療，徹底去除感染的牙髓組織，嚴(yán)密充填根管。若牙齒破壞嚴(yán)重?zé)o法保留，則需拔除。預(yù)防關(guān)鍵在于及早治療齲齒，避免齲壞深入牙髓。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)齲齒并進(jìn)行填充。

發(fā)現(xiàn)牙縫長(zhǎng)肉切勿自行挑破或撕扯，以免加重感染或?qū)е鲁鲅恢?。?yīng)立即停止使用該區(qū)域咀嚼，保持口腔清潔，但避免用力刷洗腫脹部位。飲食上選擇清淡、溫涼、易咀嚼的食物，避免辛辣刺激及過硬食品加重局部刺激。最重要的是盡快前往口腔科或牙周科就診，由專業(yè)醫(yī)生通過視診、探診，必要時(shí)結(jié)合X線片檢查明確診斷。根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療，并遵醫(yī)囑完成后續(xù)治療與復(fù)查。日常維護(hù)需堅(jiān)持有效刷牙、使用牙線，每半年至一年進(jìn)行一次專業(yè)潔牙和口腔檢查，積極治療齲齒和牙周炎，是預(yù)防此類問題發(fā)生的根本。