臉干起皮可能與皮膚屏障受損、環(huán)境干燥、維生素缺乏、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚病等因素有關(guān)。臉干起皮通常表現(xiàn)為皮膚緊繃、脫屑，嚴(yán)重時(shí)伴隨瘙癢或紅腫。

1、皮膚屏障受損

過(guò)度清潔、頻繁去角質(zhì)或使用刺激性護(hù)膚品可能導(dǎo)致皮膚屏障功能減弱，角質(zhì)層水分流失加快。表現(xiàn)為洗臉后緊繃感明顯，輕微脫屑。建議改用溫和的氨基酸類(lèi)洗面奶，避免熱水洗臉，并涂抹含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的保濕霜。若伴隨紅腫刺痛，需暫停所有功效性護(hù)膚品。

2、環(huán)境干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低，或長(zhǎng)期處于空調(diào)房、暖氣房等干燥環(huán)境，會(huì)使皮膚表層水分蒸發(fā)加速。常見(jiàn)為臉頰、額頭等部位起細(xì)碎皮屑，無(wú)顯著炎癥?？赏ㄟ^(guò)使用加濕器維持室內(nèi)濕度，外出時(shí)涂抹含凡士林、羊毛脂的封閉性保濕產(chǎn)品，避免頻繁接觸冷風(fēng)。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、B族或維生素E攝入不足，可能影響皮膚正常代謝。表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑，可能伴隨口角炎?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊等補(bǔ)充劑。

4、過(guò)敏反應(yīng)

接觸化妝品、花粉等過(guò)敏原后，皮膚可能出現(xiàn)干燥脫屑伴紅斑。常見(jiàn)于使用新護(hù)膚品后突發(fā)癥狀，伴隨灼熱感。需立即停用可疑產(chǎn)品，用生理鹽水濕敷，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、外用丁酸氫化可的松乳膏。嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)排查過(guò)敏原。

5、皮膚病

脂溢性皮炎、特應(yīng)性皮炎或銀屑病等疾病可能導(dǎo)致面部干燥脫屑。脂溢性皮炎常見(jiàn)鼻翼兩側(cè)起油膩性皮屑，特應(yīng)性皮炎多伴劇烈瘙癢。需就醫(yī)確診后使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，或復(fù)方甘草酸苷片等口服藥物控制炎癥。

日常需避免過(guò)度清潔和摩擦皮膚，選擇無(wú)酒精、無(wú)香精的保濕產(chǎn)品，冬季減少洗澡頻率。若持續(xù)脫屑伴紅腫滲液，或自行護(hù)理無(wú)效超過(guò)兩周，建議到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、過(guò)敏原檢測(cè)等明確病因。注意防曬，外出時(shí)佩戴帽子或使用物理防曬霜，避免紫外線加重皮膚干燥。