牙齒根部露出來了怎么辦
牙齒根部暴露可通過調(diào)整刷牙方式、使用脫敏牙膏、牙齦按摩、齦下刮治術(shù)、牙齦移植術(shù)等方式治療。牙齒根部暴露通常由牙齦萎縮、牙周炎、刷牙力度過大、牙齒排列不齊、遺傳因素等原因引起。
1、調(diào)整刷牙方式
采用巴氏刷牙法，牙刷毛與牙面呈45度角輕柔顫動(dòng)清潔，避免橫向用力刷牙。選擇軟毛牙刷減少對(duì)牙齦的機(jī)械刺激，每日刷牙2次配合牙線清潔牙縫。長(zhǎng)期錯(cuò)誤刷牙會(huì)導(dǎo)致牙齦退縮和牙根暴露，正確刷牙有助于減緩牙齦萎縮進(jìn)程。
2、使用脫敏牙膏
含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈抗敏牙膏能封閉牙本質(zhì)小管，緩解牙根暴露導(dǎo)致的冷熱敏感。需持續(xù)使用4-8周見效，刷牙后可將少量牙膏涂抹在暴露牙根處加強(qiáng)效果。嚴(yán)重敏感者可配合氟化鈉凝膠增強(qiáng)脫敏作用。
3、牙齦按摩
洗凈手指后蘸取維生素E油或橄欖油，用指腹以打圈方式按摩牙齦5分鐘，每日2次促進(jìn)局部血液循環(huán)。按摩力度以牙齦輕微發(fā)白為宜，過度用力可能加重萎縮。長(zhǎng)期堅(jiān)持可增強(qiáng)牙齦組織代謝，改善輕度牙齦退縮。
4、齦下刮治術(shù)
針對(duì)牙周炎導(dǎo)致的牙根暴露，需進(jìn)行專業(yè)齦下刮治清除牙結(jié)石和病變牙骨質(zhì)。采用Gracey刮治器或超聲設(shè)備清理根面，配合局部使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏控制感染。術(shù)后需定期復(fù)查維護(hù)，避免牙周袋再形成。
5、牙齦移植術(shù)
對(duì)于重度牙齦萎縮暴露牙根，可采取結(jié)締組織移植術(shù)或游離齦移植術(shù)覆蓋裸露牙根。從上腭取自體結(jié)締組織移植至缺損區(qū)，用可吸收縫線固定。術(shù)后2周內(nèi)進(jìn)軟食，使用氯己定含漱液預(yù)防感染，移植組織通常3-6個(gè)月完全愈合。
日常應(yīng)避免食用過硬過冷過熱食物刺激暴露牙根，戒煙限酒減少牙齦血管收縮。每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙和牙周檢查，使用含氟漱口水增強(qiáng)牙根抗齲能力。若出現(xiàn)牙齒松動(dòng)或持續(xù)敏感需及時(shí)就診，晚期牙周病可能導(dǎo)致牙齒脫落。孕婦及糖尿病患者更需加強(qiáng)口腔護(hù)理，控制菌斑堆積延緩牙齦萎縮進(jìn)展。
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