腱鞘炎可以艾灸么
腱鞘炎患者一般可以進(jìn)行艾灸治療,但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
艾灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,通過溫?zé)岽碳ぱㄎ?,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解炎癥反應(yīng),從而減輕腱鞘炎引起的疼痛和腫脹。對于慢性勞損或受涼引起的腱鞘炎,艾灸能發(fā)揮一定的溫經(jīng)通絡(luò)作用。但若腱鞘炎處于急性發(fā)作期,局部紅、腫、熱、痛明顯,則不宜艾灸,以免加重炎癥。糖尿病患者或局部皮膚感覺異常者需謹(jǐn)慎,避免燙傷。建議在專業(yè)中醫(yī)師評估后,選擇適宜穴位如阿是穴、手三里等進(jìn)行艾灸,每次15-20分鐘,以局部溫?zé)崾孢m為度。治療期間應(yīng)避免過度活動患處,注意保暖,并結(jié)合休息、物理治療等方法綜合調(diào)理。
腱鞘炎患者應(yīng)注意休息患處,避免重復(fù)性動作加重?fù)p傷,可適當(dāng)進(jìn)行拉伸鍛煉增強(qiáng)肌腱柔韌性。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物治療如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬緩釋膠囊等,或考慮局部封閉治療、小針刀松解術(shù)等介入措施。日常注意勞逸結(jié)合,工作間隙多放松手腕,天氣寒冷時(shí)加強(qiáng)手部保暖,有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。




