37.8度屬于低熱，小寶寶可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、觀察狀態(tài)、必要時就醫(yī)等方式退燒。低熱可能由感染、疫苗接種、環(huán)境溫度高等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭小寶寶的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位，水溫控制在32-34度，避免使用酒精或冰水。擦拭時注意保暖，每次擦拭10分鐘，間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。若小寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)或不適需立即停止。

2、調(diào)整環(huán)境

保持室內(nèi)溫度在24-26度，濕度50%-60%，避免穿蓋過多衣物。選擇純棉透氣的單層衣物，定期開窗通風(fēng)但避免直吹。可使用加濕器維持濕度，但需每日清潔水箱防止細(xì)菌滋生。

3、補(bǔ)充水分

少量多次喂食母乳、配方奶或溫水，6個月以上小寶寶可適量飲用蘋果汁稀釋后的口服補(bǔ)液鹽。每次喂水量為平時單次量的1/2，間隔30-60分鐘補(bǔ)充一次。觀察尿量，若4小時無排尿需警惕脫水。

4、觀察狀態(tài)

監(jiān)測體溫變化頻率為每2小時一次，記錄發(fā)熱規(guī)律。同時注意小寶寶的精神狀態(tài)、進(jìn)食量、睡眠質(zhì)量、皮膚黏膜濕潤度等。若出現(xiàn)嗜睡、拒食、嘔吐、皮疹等伴隨癥狀需及時評估。

5、必要時就醫(yī)

體溫持續(xù)24小時超過38度，或伴有抽搐、呼吸急促、囟門膨出、皮膚瘀斑等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。3個月以下小寶寶出現(xiàn)任何發(fā)熱都需急診處理。就醫(yī)時可準(zhǔn)備體溫記錄、用藥史供醫(yī)生參考。

家長需保持冷靜，避免過度包裹或使用退熱貼等可能影響散熱的方式。發(fā)熱期間暫停添加新輔食，維持原有飲食規(guī)律。退熱后24小時內(nèi)避免劇烈活動，繼續(xù)觀察是否有反復(fù)發(fā)熱。若小寶寶既往有熱性驚厥史，體溫達(dá)38度即可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退熱藥物，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量和用藥間隔。