兒童一般可以適量吃桃膠，但需注意過敏風險及食用方式。桃膠主要含多糖類物質(zhì)，可作為膳食補充，但嬰幼兒及消化功能不全者應謹慎。

桃膠是桃樹分泌的樹脂經(jīng)干燥形成的膠狀物，傳統(tǒng)認為具有潤腸通便作用。其成分以膳食纖維和植物多糖為主，不含毒性物質(zhì)，兒童少量食用通常不會產(chǎn)生不良反應。建議將桃膠充分泡發(fā)后燉煮至軟爛，避免整塊吞咽導致嗆咳或消化不良。3歲以上兒童可嘗試每周食用1-2次，每次不超過5克干品，可搭配銀耳、紅棗等食材增加營養(yǎng)。

部分兒童可能對桃膠中植物蛋白過敏，首次食用后需觀察是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應。桃膠質(zhì)地黏稠，吞咽功能未發(fā)育完全的幼兒存在氣道阻塞風險。市售桃膠可能含硫磺等加工殘留物，應選擇正規(guī)渠道產(chǎn)品并充分清洗。胃腸功能紊亂或蛋白質(zhì)過敏體質(zhì)兒童應避免食用。

家長給兒童食用桃膠前應先咨詢醫(yī)師意見，初次嘗試需從微量開始并觀察24小時。建議選擇無添加的優(yōu)質(zhì)桃膠，燉煮時控制糖分添加量，避免影響正餐食欲。日常飲食仍應以均衡膳食為主，桃膠僅作為輔助食品，不可替代主食或藥物治療。若食用后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，應立即停止并就醫(yī)檢查。