新冠陽(yáng)性患者接觸過(guò)的物品表面可能會(huì)攜帶病毒，存在一定的傳染風(fēng)險(xiǎn)，但通過(guò)正確的防護(hù)措施可以有效降低感染概率。防護(hù)方法主要有佩戴口罩、勤洗手、做好物品消毒、保持室內(nèi)通風(fēng)、避免直接接觸。

一、佩戴口罩

佩戴口罩是阻斷病毒經(jīng)呼吸道飛沫傳播的關(guān)鍵措施。在與可能被污染的物品接觸時(shí)，或處于人員密集、通風(fēng)不良的密閉空間時(shí)，正確佩戴醫(yī)用外科口罩或防護(hù)級(jí)別更高的口罩，可以顯著減少吸入病毒的風(fēng)險(xiǎn)?？谡謶?yīng)完全覆蓋口鼻，并確保貼合面部，避免留有縫隙。一次性口罩不建議重復(fù)使用，如出現(xiàn)潮濕、臟污或變形，應(yīng)及時(shí)更換。在丟棄使用過(guò)的口罩時(shí)，應(yīng)避免接觸口罩外側(cè)，并妥善處理。

二、勤洗手

手是接觸物品并可能將病毒帶到口、鼻、眼等部位的主要媒介。勤洗手是切斷接觸傳播途徑最有效的方法之一。在觸摸公共物品、快遞包裹、門(mén)把手等高頻接觸表面后，在準(zhǔn)備食物前、進(jìn)食前、如廁后，均應(yīng)使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液，按照七步洗手法徹底清潔雙手。洗手時(shí)間不應(yīng)少于20秒。在沒(méi)有條件用水洗手時(shí)，可使用含有酒精的免洗手消毒液進(jìn)行手部清潔。

三、做好物品消毒

對(duì)可能被病毒污染的物品和環(huán)境表面進(jìn)行定期消毒，是消除傳染源的重要手段。對(duì)于新冠陽(yáng)性患者接觸過(guò)的物品，或家庭、辦公室中的高頻接觸部位，如桌面、手機(jī)、鍵盤(pán)、開(kāi)關(guān)、水龍頭等，可使用75%酒精棉片或含氯消毒劑進(jìn)行擦拭消毒。使用消毒劑時(shí)需按照說(shuō)明書(shū)配制合適濃度，并注意開(kāi)窗通風(fēng)，避免與其他清潔劑混合使用。對(duì)于收到的快遞包裹，可在室外拆除外包裝，并對(duì)內(nèi)包裝進(jìn)行消毒處理。

四、保持室內(nèi)通風(fēng)

保持室內(nèi)空氣流通可以稀釋空氣中可能存在的病毒氣溶膠，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。每天應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每天至少2-3次，每次不少于30分鐘，以確保室內(nèi)外空氣充分交換。在天氣條件允許的情況下，可增加通風(fēng)頻次和時(shí)間。在無(wú)法自然通風(fēng)的場(chǎng)所，可使用機(jī)械通風(fēng)設(shè)備，如排氣扇，以加強(qiáng)空氣流動(dòng)。冬季通風(fēng)時(shí)需注意保暖，避免著涼。

五、避免直接接觸

減少與可能被污染物品的直接接觸，是預(yù)防感染的基礎(chǔ)。在接觸公共區(qū)域的物品時(shí)，可使用紙巾等物品進(jìn)行隔墊。處理新冠陽(yáng)性患者使用過(guò)的物品時(shí)，建議佩戴一次性手套，并在處理后及時(shí)丟棄手套并洗手。個(gè)人物品如毛巾、水杯、餐具等應(yīng)做到專(zhuān)人專(zhuān)用，避免交叉使用。收取外賣(mài)或快遞時(shí)，可采取無(wú)接觸方式，減少與配送人員的面對(duì)面接觸。

除了落實(shí)上述具體防護(hù)措施，還需注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或肘部遮掩口鼻。同時(shí)，維持健康的生活方式，保證充足睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)攝入，適量進(jìn)行體育鍛煉，有助于增強(qiáng)自身免疫力。在疫情流行期間，應(yīng)密切關(guān)注官方發(fā)布的疫情信息和防控指引，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整個(gè)人防護(hù)策略。若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等疑似癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自我檢測(cè)并做好隔離，必要時(shí)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。