冬天孩子發(fā)燒如何退燒
冬天孩子發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用退燒藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。孩子發(fā)燒通常由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、積食、免疫反應(yīng)等原因引起。
1、物理降溫
家長(zhǎng)需用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，同時(shí)保持室內(nèi)溫度在20-24攝氏度，減少衣物包裹。若孩子出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止擦拭，及時(shí)加蓋薄被。
2、補(bǔ)充水分
家長(zhǎng)需每2小時(shí)給孩子補(bǔ)充50-100毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽，觀察排尿量和尿液顏色?？蛇m當(dāng)給予稀釋的蘋果汁、米湯等，避免飲用含糖飲料。若孩子出現(xiàn)口唇干裂、尿量減少等脫水表現(xiàn)，需增加補(bǔ)液頻次。
3、調(diào)整飲食
建議選擇小米粥、南瓜泥、蒸蛋羹等易消化食物，少量多餐喂養(yǎng)。避免食用油膩、生冷或高蛋白食物，暫時(shí)停止添加新輔食?？蛇m量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果，榨汁后溫?zé)犸嬘谩?/p>
4、使用退燒藥物
體溫超過38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。用藥間隔不少于4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過4次，不可自行交替使用不同退燒藥。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，觀察有無(wú)皮疹等不良反應(yīng)。
5、及時(shí)就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過72小時(shí)，或伴隨抽搐、意識(shí)模糊、皮疹、呼吸急促等癥狀，家長(zhǎng)需立即帶孩子就診。就醫(yī)時(shí)需詳細(xì)說(shuō)明發(fā)熱起病時(shí)間、最高溫度、用藥情況，配合醫(yī)生進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查。
冬季需注意保持孩子手腳溫暖，避免室內(nèi)外溫差過大導(dǎo)致反復(fù)受涼。發(fā)熱期間保證每日12-14小時(shí)睡眠，恢復(fù)期1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。日常可接種流感疫苗、肺炎疫苗預(yù)防呼吸道感染，定期開窗通風(fēng)保持空氣流通。體溫正常后仍需觀察3天，確認(rèn)無(wú)反復(fù)發(fā)熱后再恢復(fù)集體生活。
