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經(jīng)常胃痛怎么治療

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經(jīng)常胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。胃痛通常由飲食不當、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流、幽門螺桿菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃痛發(fā)作時需避免辛辣刺激、油膩、生冷食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等。規(guī)律進食，少量多餐，避免暴飲暴食。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。

2、熱敷緩解

用溫熱毛巾或熱水袋敷于上腹部，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。

3、藥物治療

胃痛可能與胃酸分泌過多有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物。若存在幽門螺桿菌感染，需采用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀膠囊聯(lián)合質(zhì)子泵抑制劑。胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸凝膠也常用。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為胃痛多與脾胃虛弱、肝氣犯胃有關(guān)，可選用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒等中成藥。針灸取穴中脘、足三里等穴位，配合艾灸療法。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免自行用藥。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的胃潰瘍、胃穿孔等嚴重情況，可能需行胃大部切除術(shù)或穿孔修補術(shù)。胃息肉直徑超過1厘米時建議內(nèi)鏡下切除。術(shù)后需嚴格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-普食的漸進飲食計劃。

長期胃痛患者應建立飲食日記，記錄誘發(fā)疼痛的食物種類。保持作息規(guī)律，避免熬夜和精神緊張。適當進行散步、太極拳等低強度運動，促進胃腸蠕動。定期復查胃鏡，40歲以上人群建議每1-2年做一次胃部檢查。出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等報警癥狀時須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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