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大便很硬怎么回事

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大便很硬可能是年齡增長、不良飲食習慣、體內缺水、心理壓力過大、長期使用瀉藥這些原因導致的。具體內容如下：

1、年齡增長：隨著年齡增長，老年人日?；顒恿繒p少，進而導致胃腸道蠕動緩慢。當過多食物殘渣堆積在腸道內，吸收掉太多腸黏膜水分后，就容易出現(xiàn)大便硬和便秘的現(xiàn)象，這是正?，F(xiàn)象，不用特殊治療。

2、不良飲食習慣：大便長期又干又硬其實是便秘的典型癥狀，這和不規(guī)律的生活、飲食有關。另外，長期酗酒、抽煙的人，也會刺激腸胃，導致大便干、硬。如果平時攝入的膳食纖維不足，也會因促腸道蠕動物質缺乏，而造成大便干結、便秘的問題發(fā)生，建議養(yǎng)成好的飲食習慣。

3、體內缺水：部分人平時喝水比較少，且不喜歡吃水分較多的瓜果蔬菜，可能會造成腸道內津液少，從而導致大便異常，患者需要多喝水。

4、心理壓力過大：長時間處于不良精神狀態(tài)和壓力之下，會經常有焦躁和抑郁的情緒，這些負面精神因素都會影響到胃腸道的蠕動，導致以上癥狀?；颊咝枰潘尚那?。

5、長期使用瀉藥：如果因便秘而依賴瀉藥，長此以往，也會對胃腸道黏膜造成損傷，進而影響腸道蠕動頻率，最終就會導致大便異常，建議患者停止用藥。

除以上原因外，還有其他的原因，例如腸息肉、胃腸腫瘤，也會導致腸腔變窄，進而影響大便排出，患者需要遵醫(yī)囑進行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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