肥胖的人容易得脂肪肝嗎
肥胖的人確實容易得脂肪肝,脂肪肝的發(fā)生與體重超標密切相關。脂肪肝主要有單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化、脂肪性肝硬化、肝癌等發(fā)展階段。
體重超標會導致肝臟內(nèi)脂肪堆積過多,當肝臟脂肪含量超過5%時即可診斷為脂肪肝。肥胖人群的脂肪代謝紊亂,游離脂肪酸大量進入肝臟,超過肝臟的代謝能力,脂肪在肝細胞內(nèi)沉積形成脂肪肝。內(nèi)臟脂肪過多還會分泌炎癥因子,加重肝臟炎癥反應。長期肥胖可能引發(fā)胰島素抵抗,進一步促進脂肪在肝臟沉積。部分肥胖人群合并高脂血癥,血液中甘油三酯水平升高,也會增加脂肪肝發(fā)生概率。
輕度脂肪肝可能沒有明顯癥狀,隨著病情進展可能出現(xiàn)乏力、右上腹不適、食欲減退等表現(xiàn)。脂肪性肝炎患者可能出現(xiàn)肝區(qū)隱痛、惡心等癥狀。嚴重脂肪肝可能導致肝功能異常,出現(xiàn)黃疸、腹水等表現(xiàn)。長期未控制的脂肪肝可能發(fā)展為肝硬化,出現(xiàn)門靜脈高壓、脾功能亢進等并發(fā)癥。極少數(shù)脂肪肝患者可能進展為肝癌,表現(xiàn)為肝區(qū)腫塊、消瘦等癥狀。
建議肥胖人群通過控制飲食和增加運動減輕體重,減少高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物攝入。定期進行肝功能檢查和肝臟超聲檢查,發(fā)現(xiàn)脂肪肝及時干預。避免飲酒和濫用藥物,遵醫(yī)囑使用護肝藥物。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),有助于預防和改善脂肪肝。
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