牙齒去黃美白的方法
牙齒去黃美白可通過日常清潔護(hù)理、專業(yè)牙齒美白、冷光美白、瓷貼面修復(fù)、激光美白等方式改善。牙齒發(fā)黃可能與飲食染色、牙釉質(zhì)損傷、氟斑牙、四環(huán)素牙、增齡性變黃等因素有關(guān)。
1、日常清潔護(hù)理
堅持使用含焦磷酸鈉或過氧化脲的美白牙膏，配合巴氏刷牙法每日清潔兩次，可減少外源性色素沉積。飲用咖啡、茶等染色飲品后及時漱口，使用牙線清除鄰面菌斑。避免長期吸煙或咀嚼檳榔等習(xí)慣。
2、專業(yè)牙齒美白
診室美白采用濃度較高的過氧化氫凝膠，在牙齦保護(hù)下照射藍(lán)光加速氧化反應(yīng)，1-2次治療可提升5-8個色階。家庭美白套裝含10%過氧化脲，需連續(xù)佩戴定制牙托2-4周。可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，24小時內(nèi)需避免深色食物。
3、冷光美白
通過480-520納米波長藍(lán)光激活過氧化物，分解色素分子同時不損傷牙體。單次治療約30分鐘，效果維持1-3年。禁用于釉質(zhì)發(fā)育不全或嚴(yán)重牙周病患者，治療后需使用抗敏感牙膏。
4、瓷貼面修復(fù)
適用于氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色，磨除0.3-0.7毫米釉質(zhì)后粘貼0.3毫米薄瓷層。具有高度仿生性和耐染色性，使用壽命10-15年。需避免啃咬硬物，定期進(jìn)行貼面邊緣拋光維護(hù)。
5、激光美白
鉺激光或二極管激光選擇性作用于色素顆粒，配合漂白劑可穿透牙本質(zhì)小管。每次治療間隔1周，3次為一個療程。可能出現(xiàn)一過性牙髓反應(yīng)，術(shù)后需使用含鉀離子脫敏劑。
牙齒美白后需維持低色素飲食，每日使用含硝酸鉀的脫敏牙膏，每半年接受一次專業(yè)潔治。長期飲用礦泉水者建議檢測氟含量，兒童替牙期避免過量氟攝入。瓷貼面修復(fù)者應(yīng)使用軟毛牙刷及牙間隙刷清潔，夜間佩戴磨牙墊防止瓷層崩裂。出現(xiàn)持續(xù)敏感或牙齦退縮需及時復(fù)診。
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