慢性腸胃炎如何根治
慢性胃腸炎可通過藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式改善、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式綜合干預(yù)。慢性胃腸炎通常由幽門螺桿菌感染、長期飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫異常、膽汁反流等因素引起，表現(xiàn)為腹痛、腹脹、反酸、腹瀉或便秘等癥狀。
1、藥物治療
幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林膠囊、克拉霉素片。針對胃酸過多可使用雷貝拉唑鈉腸溶片，黏膜修復(fù)可選用康復(fù)新液。腹痛明顯時短期應(yīng)用消旋山莨菪堿片緩解痙攣。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、飲食調(diào)整
選擇易消化的食物如山藥粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及高脂飲食。少量多餐，每日5-6餐，每餐七分飽。發(fā)作期推薦低纖維飲食如嫩葉蔬菜泥，緩解期逐步增加膳食纖維。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶攝入。乳糖不耐受者需限制乳制品。
3、生活方式改善
保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠。避免精神緊張，可通過正念冥想減壓。適度運(yùn)動如散步、太極拳，每周3-5次。注意腹部保暖，避免受涼。餐后1小時內(nèi)避免平臥，夜間睡眠抬高床頭15厘米。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱型可用香砂六君丸，肝胃不和型適用柴胡疏肝散。艾灸中脘、足三里等穴位，每周2-3次。食療推薦茯苓山藥薏米粥，或陳皮生姜代茶飲。中藥調(diào)理需辨證施治，避免長期自行服用苦寒類藥物。
5、手術(shù)治療
合并嚴(yán)重并發(fā)癥如消化道出血、穿孔或癌變傾向時，可能需內(nèi)鏡下止血或胃部分切除術(shù)。頑固性膽汁反流可考慮Roux-en-Y轉(zhuǎn)流術(shù)。術(shù)前需完善胃鏡、病理等評估，術(shù)后仍需長期隨訪管理。
慢性胃腸炎患者應(yīng)建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)因素，定期復(fù)查胃鏡。冬季注意防寒保暖，夏季避免貪涼飲冷。保持樂觀心態(tài)，避免過度焦慮。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便、體重下降等預(yù)警癥狀時須立即就醫(yī)。根治需要醫(yī)患配合堅(jiān)持長期綜合管理，不可依賴單一治療手段。
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