前列腺清洗通常無須特殊操作，日常保持會陰清潔即可。若存在感染需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物灌洗或物理治療，主要方式有溫水坐浴、專業(yè)醫(yī)療灌洗、抗生素治療等。

1、溫水坐浴

將40℃左右的溫水倒入盆中，浸泡會陰部10-15分鐘，每日1-2次。溫?zé)岘h(huán)境可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解前列腺充血狀態(tài)，對慢性非細(xì)菌性前列腺炎引起的墜脹感有幫助。注意水溫不宜過高，避免燙傷皮膚，坐浴后及時擦干保持干燥。

2、醫(yī)療灌洗

由泌尿科醫(yī)生通過導(dǎo)尿管進(jìn)行前列腺液采集或藥物灌注，適用于急性細(xì)菌性前列腺炎合并膿性分泌物時。操作需嚴(yán)格無菌，常用灌洗液包括生理鹽水、抗生素溶液等，可清除腺管內(nèi)炎性物質(zhì)。該操作屬于侵入性治療，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。

3、抗生素治療

細(xì)菌性前列腺炎需根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素，常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等藥物?？股乜纱┩盖傲邢侔み_(dá)到有效濃度，治療期間應(yīng)足療程用藥，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適等不良反應(yīng)。

4、生活護(hù)理

避免久坐壓迫會陰，每隔1小時起身活動。減少酒精及辛辣食物攝入，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)排尿。規(guī)律排精有助于前列腺液更新，但需控制頻率。選擇透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，排便后從前向后擦拭避免腸道細(xì)菌污染尿道口。

5、物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下采用前列腺按摩儀或低頻脈沖治療，通過機(jī)械振動改善腺管引流。微波熱療可升高局部溫度促進(jìn)炎癥吸收，磁療能緩解盆腔肌肉痙攣。這些輔助手段需配合藥物治療，單用效果有限，操作前應(yīng)排除禁忌證如急性感染期。

日常清潔使用清水沖洗外陰即可，切忌用肥皂或消毒液灌洗尿道。出現(xiàn)尿頻尿痛、會陰灼熱等癥狀時，應(yīng)及時就診明確病因。50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，合并排尿困難需排除前列腺增生。保持適度運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力，避免憋尿和過度勞累。