吃什么水果不長(zhǎng)痘
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長(zhǎng)痘一般是指長(zhǎng)痤瘡，通常吃甘蔗、火龍果、柚子、檸檬、梨等水果不長(zhǎng)痤瘡，建議適量食用。
1、甘蔗：從飲食的角度來(lái)講，長(zhǎng)痘多與吃辛辣、刺激、油膩的食物有關(guān)，通常可以吃甘蔗，其含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通常不會(huì)刺激皮膚分泌油脂，引起痤瘡。
2、火龍果：是偏涼性的水果，不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，適量食用還可以增強(qiáng)皮膚彈性。
3、柚子：是水分含量較多，糖分較少的食物，不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痤瘡的情況出現(xiàn)，可以適當(dāng)食用。
4、檸檬：該水果富含維生素C，對(duì)于皮膚具有抗氧化、美白等作用，食用后對(duì)皮膚具有一定的好處，不會(huì)引起痤瘡。
5、梨：是一種具有清熱作用的水果，食用后還能改善相應(yīng)炎癥反應(yīng)，可以保護(hù)皮膚，不會(huì)引起痤瘡。
此外，也可以吃獼猴桃、雪蓮果、山楂、蘋(píng)果、草莓等水果，平時(shí)還需注意做好局部皮膚的清潔，以免油脂淤積。
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來(lái)月經(jīng)可以吃雞蛋嗎
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八斤的寶寶可以順產(chǎn)嗎
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