孩子發(fā)熱時(shí)可以適量吃蘋果、香蕉、小米粥、南瓜、西藍(lán)花等食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、小兒柴桂退熱顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、羚羊角顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含維生素C和水分，有助于補(bǔ)充發(fā)熱導(dǎo)致的水分流失。其果膠成分能溫和調(diào)節(jié)胃腸功能，適合食欲不振的孩子。建議去皮切塊或蒸軟后食用，避免刺激咽喉。

2、香蕉

香蕉含鉀元素較高，能預(yù)防發(fā)熱出汗引起的電解質(zhì)紊亂。其軟糯質(zhì)地易于吞咽，可作為能量補(bǔ)充來(lái)源。注意選擇成熟香蕉，避免空腹食用。

3、小米粥

小米粥易消化吸收，能提供碳水化合物維持基礎(chǔ)代謝。煮制時(shí)可添加少量山藥或紅棗，增強(qiáng)滋補(bǔ)效果。建議溫?zé)崾秤?，每次少量多餐?/p>

4、南瓜

南瓜富含β-胡蘿卜素和膳食纖維，有助于維持黏膜健康?？烧糁蟪赡酄罨蚣尤朊字啵m合胃腸功能較弱的孩子。避免與寒性食物同食。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化合物和維生素K，具有抗炎作用。建議焯水后切碎食用，保留營(yíng)養(yǎng)成分。發(fā)熱期間每日攝入量控制在50克以內(nèi)。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于6個(gè)月以上兒童，可緩解發(fā)熱及伴隨的頭痛、肌肉酸痛。通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱作用。用藥間隔需間隔6-8小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。

2、對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液

用于3個(gè)月以上嬰幼兒，通過(guò)作用于下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞退熱。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免與含相同成分的感冒藥同服。

3、小兒柴桂退熱顆粒

中成藥含柴胡、桂枝等成分，適用于外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱。用溫水沖服，服藥后需觀察出汗情況。糖尿病患兒慎用。

4、小兒豉翹清熱顆粒

含連翹、淡豆豉等中藥，針對(duì)風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛的發(fā)熱。可能出現(xiàn)輕度腹瀉，應(yīng)避免與辛辣食物同服。

5、羚羊角顆粒

用于高熱驚厥的輔助治療，具有鎮(zhèn)驚息風(fēng)功效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可長(zhǎng)期服用。服藥期間忌食生冷油膩。

家長(zhǎng)需注意保持孩子每日飲水量，可少量多次飲用溫開水或淡鹽水。發(fā)熱期間飲食以清淡易消化為主，避免油炸、辛辣及高糖食物。體溫超過(guò)38.5℃或持續(xù)發(fā)熱超過(guò)24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。恢復(fù)期可逐步增加雞蛋羹、魚肉泥等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，幫助體力恢復(fù)。同時(shí)保證充足睡眠，保持室內(nèi)空氣流通，定期監(jiān)測(cè)體溫變化。