白癜風(fēng)治療需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度、分期分型及個(gè)人情況選擇個(gè)體化方案，常用方法有外用藥物、口服藥物、光療、手術(shù)及生活調(diào)理等。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期堅(jiān)持，多數(shù)患者可獲得較好效果。

一、外用藥物

早期局限型白癜風(fēng)可選用外用藥物抑制局部免疫反應(yīng)并促進(jìn)色素恢復(fù)。常用藥物包括他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑，以及丙酸氟替卡松乳膏、鹵米松乳膏等糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥膏。外用藥物需持續(xù)數(shù)月，使用期間需注意皮膚是否出現(xiàn)萎縮、毛細(xì)血管擴(kuò)張等不良反應(yīng)。

二、口服藥物

進(jìn)展期或泛發(fā)型白癜風(fēng)需配合口服藥物控制病情發(fā)展。常用藥物包括潑尼松片、甲潑尼龍片等糖皮質(zhì)激素，以及復(fù)方甘草酸苷片、轉(zhuǎn)移因子膠囊等免疫調(diào)節(jié)劑?？诜幬镄鑷?yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血壓、血糖及肝功能指標(biāo)。

三、光療治療

窄譜中波紫外線(xiàn)光療是白癜風(fēng)的核心物理治療方法，可刺激黑素細(xì)胞遷移和色素生成。治療需每周2-3次，持續(xù)半年以上，常見(jiàn)不良反應(yīng)為照射部位輕微灼痛或瘙癢。配合光敏劑如甲氧沙林溶液可增強(qiáng)療效，但需注意眼部防護(hù)。

四、手術(shù)治療

穩(wěn)定期白癜風(fēng)患者可考慮自體表皮移植或黑素細(xì)胞移植術(shù)。手術(shù)將健康皮膚處的黑素細(xì)胞移植至白斑區(qū)域，術(shù)后需配合光療促進(jìn)色素沉著。手術(shù)治療適用于藥物及光療無(wú)效的局限型病變，疤痕體質(zhì)者需謹(jǐn)慎選擇。

五、生活調(diào)理

日常需避免皮膚外傷及暴曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食可適量補(bǔ)充富含銅元素的食物如堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟，以及富含維生素B12的蛋奶制品。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮壓力誘發(fā)病情進(jìn)展，必要時(shí)可尋求心理支持。

白癜風(fēng)患者應(yīng)建立科學(xué)治療預(yù)期，堅(jiān)持規(guī)范診療與定期復(fù)查。治療期間注意記錄皮損變化，配合醫(yī)生調(diào)整方案。日常生活中需做好防曬保護(hù)，使用SPF30以上防曬霜并穿戴防曬衣物。合理膳食保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。避免使用刺激性化妝品或偏方，防止皮膚過(guò)敏導(dǎo)致同形反應(yīng)。若出現(xiàn)新發(fā)白斑或原有白斑擴(kuò)大，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評(píng)估病情活動(dòng)性。