胃灼燒感是怎么引起的
胃灼燒感可能由胃酸反流、胃炎、胃潰瘍、飲食刺激、精神壓力等因素引起，通常表現(xiàn)為胸骨后燒灼感、反酸等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、胃酸反流
胃酸反流是胃灼燒感的常見原因，胃酸逆流至食管會刺激黏膜產(chǎn)生燒灼感?？赡芘c食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)。患者常伴有反酸、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物抑制胃酸，配合抬高床頭等生活方式調(diào)整。
2、胃炎
胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，胃酸刺激可引發(fā)灼燒感。幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥是主要誘因。多伴隨上腹隱痛、食欲減退。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測，常用枸櫞酸鉍鉀膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等四聯(lián)療法根治感染。
3、胃潰瘍
胃潰瘍導(dǎo)致黏膜缺損，胃酸直接刺激潰瘍面引發(fā)劇烈灼痛。好發(fā)于胃竇部，疼痛具有節(jié)律性。可能并發(fā)出血或穿孔。治療需聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物促進(jìn)潰瘍愈合，同時避免辛辣飲食。
4、飲食刺激
攝入酒精、咖啡、辛辣食物等可直接刺激胃黏膜，誘發(fā)暫時性灼燒感。暴飲暴食會加重胃部負(fù)擔(dān)。這類情況通常無須用藥，建議選擇清淡飲食，少食多餐，避免空腹食用酸性水果。
5、精神壓力
焦慮、緊張等情緒可能通過腦腸軸影響胃腸功能，導(dǎo)致胃酸分泌異常。常見于工作壓力大的人群，可能伴隨腹脹、腹瀉。除心理疏導(dǎo)外，可短期使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸蠕動。
日常需保持規(guī)律飲食，避免過飽或空腹時間過長。減少濃茶、咖啡、碳酸飲料攝入，戒煙限酒。飯后1小時內(nèi)不宜平臥，睡眠時可將床頭抬高15-20厘米。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀，應(yīng)及時進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強度運動有助于緩解精神壓力，改善胃腸功能。
