孕期膽淤飲食禁忌
孕期膽汁淤積癥患者需避免高脂肪、高膽固醇及辛辣刺激性食物,同時限制動物內(nèi)臟、油炸食品和酒精攝入。膽汁淤積癥可能與激素變化、遺傳因素或肝臟代謝異常有關(guān),表現(xiàn)為皮膚瘙癢、黃疸等癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并配合藥物治療。
高脂肪食物如肥肉、奶油制品會加重膽汁排泄負擔(dān),可能誘發(fā)上腹飽脹;高膽固醇食物如蛋黃、蟹黃可能增加膽汁黏稠度;辛辣食物如辣椒、花椒易刺激膽道痙攣。動物內(nèi)臟含有大量嘌呤和膽固醇,油炸食品含反式脂肪酸,均不利于膽汁流動。酒精會直接損傷肝細胞功能,加重膽汁淤積。部分患者對花生、芒果等特定食物敏感,可能誘發(fā)過敏反應(yīng)。
孕期膽汁淤積癥患者可適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如清蒸魚肉、去皮雞肉,搭配水煮西蘭花、冬瓜等低纖維蔬菜。主食建議選擇燕麥粥、小米粥等易消化谷物,水果可選擇蘋果、梨等低糖品種。烹飪方式以蒸煮為主,避免煎炸。每日少量多次飲水有助于稀釋膽汁,但需控制總攝入量防止水腫。若出現(xiàn)皮膚瘙癢加重或糞便顏色變淺,應(yīng)及時復(fù)查肝功能。




