寶寶流鼻涕如何是好
寶寶流鼻涕可通過保持室內(nèi)濕度、清理鼻腔分泌物、熱敷鼻部、補(bǔ)充水分、使用藥物等方式緩解。流鼻涕可能與感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、氣候變化等因素有關(guān)。
1、保持室內(nèi)濕度
干燥的空氣可能刺激寶寶鼻腔黏膜，導(dǎo)致分泌物增多。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解鼻塞流涕。避免長時(shí)間開空調(diào)或暖氣，定時(shí)開窗通風(fēng)。家長需注意加濕器需每日清洗，防止細(xì)菌滋生。
2、清理鼻腔分泌物
家長可用生理鹽水滴鼻軟化分泌物，再用吸鼻器輕柔吸出。操作時(shí)讓寶寶保持頭側(cè)位，避免嗆咳。每日清理2-3次，過度清理可能損傷鼻黏膜。若分泌物結(jié)痂，可先用溫濕毛巾敷鼻翼再清理。
3、熱敷鼻部
用40℃左右溫毛巾敷于寶寶鼻梁處5-10分鐘，每日3-4次。熱敷能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，減輕黏膜水腫。熱敷后立即擦干皮膚，避免著涼。此方法對感冒初期流涕效果較好。
4、補(bǔ)充水分
適當(dāng)增加溫水、母乳或配方奶的攝入量，有助于稀釋鼻腔分泌物。6個(gè)月以上寶寶可少量飲用蘋果汁。水分不足會(huì)導(dǎo)致分泌物黏稠，加重鼻塞。家長需觀察寶寶尿量，確保每日排尿6-8次。
5、使用藥物
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用生理性海水鼻腔噴霧。禁止自行使用減充血?jiǎng)苊馑幬镄员茄住?/p>
注意觀察寶寶精神狀態(tài)，如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿涕、呼吸急促需及時(shí)就醫(yī)。日常避免接觸花粉、塵螨等過敏原，氣候變化時(shí)注意增減衣物。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。保證充足睡眠，避免二手煙刺激。若癥狀持續(xù)1周無改善或加重，應(yīng)到兒科或耳鼻喉科就診。
.jpg)
