牙齦腫痛發(fā)炎應(yīng)該怎么辦
牙齦腫痛發(fā)炎可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷緩解疼痛、使用藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。牙齦腫痛發(fā)炎通常由牙菌斑堆積、食物嵌塞、牙周疾病、齲齒、免疫力下降等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
牙齦腫痛發(fā)炎時(shí)需加強(qiáng)口腔清潔，每日使用軟毛牙刷刷牙2次，配合牙線或沖牙器清除牙縫殘留物。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細(xì)菌滋生，避免使用刺激性漱口水。牙菌斑堆積是牙齦炎癥的主要誘因，長期清潔不足可能發(fā)展為牙周炎。
2、冷敷緩解疼痛
用冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解急性期疼痛和灼熱感。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷，冷敷后建議飲用溫水保持口腔溫度平衡。
3、使用藥物
可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。局部涂抹丁硼乳膏或復(fù)方氯己定含漱液能抑制細(xì)菌繁殖。孕婦、哺乳期等特殊人群用藥前需嚴(yán)格咨詢醫(yī)生，不可自行服用抗生素。
4、調(diào)整飲食
急性期選擇溫涼流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免過硬、過燙或辛辣刺激食物。增加維生素C含量高的獼猴桃、西藍(lán)花等食物，有助于牙齦組織修復(fù)。戒煙限酒，減少咖啡因攝入，防止血管擴(kuò)張加重出血癥狀。
5、及時(shí)就醫(yī)
若腫脹持續(xù)3天未緩解、伴隨發(fā)熱或化膿，需立即就診口腔科。深度齲齒或牙周膿腫可能需根管治療、齦下刮治等專業(yè)處置。糖尿病患者出現(xiàn)牙齦炎癥時(shí)更應(yīng)早干預(yù)，避免感染擴(kuò)散引發(fā)全身并發(fā)癥。
日常建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每半年進(jìn)行口腔檢查和潔牙?？刂聘咛秋嬍?，餐后咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。牙齦腫痛反復(fù)發(fā)作時(shí)需排查糖尿病、血液病等系統(tǒng)性疾病，長期吸煙者應(yīng)進(jìn)行牙周?？圃u(píng)估。出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、咀嚼無力等癥狀提示病情進(jìn)展，須盡快接受牙周序列治療。
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