吃點(diǎn)東西就胃撐胃脹可能與飲食過快、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、胃輕癱等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、飲食過快

進(jìn)食速度過快會導(dǎo)致大量空氣隨食物進(jìn)入胃部，引起胃部脹滿感。同時，食物未經(jīng)充分咀嚼會增加胃腸消化負(fù)擔(dān)。建議每口食物咀嚼20-30次，避免邊進(jìn)食邊說話。

2、胃腸功能紊亂

胃腸蠕動異?？赡芘c精神緊張、作息不規(guī)律有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后腹脹、噯氣?？蓢L試熱敷腹部或遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。

3、慢性胃炎

胃黏膜慢性炎癥多與幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥有關(guān)，常伴有上腹隱痛、反酸。需進(jìn)行碳13呼氣試驗(yàn)，確診后可選用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片聯(lián)合治療。

4、胃潰瘍

胃黏膜缺損多由胃酸分泌異常導(dǎo)致，典型癥狀為規(guī)律性餐后疼痛。胃鏡檢查可明確診斷，常用雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、克拉霉素緩釋片進(jìn)行抑酸和保護(hù)胃黏膜治療。

5、胃輕癱

胃排空延遲常見于糖尿病患者，表現(xiàn)為早飽、惡心嘔吐。需控制基礎(chǔ)疾病，必要時使用鹽酸伊托必利片、紅霉素腸溶片改善胃動力，嚴(yán)重者需進(jìn)行胃電刺激治療。

日常應(yīng)注意少食多餐，避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，餐后適度散步促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨體重下降、嘔血等警示癥狀，須及時進(jìn)行胃鏡或腹部超聲檢查。長期胃脹患者可記錄飲食日記，幫助醫(yī)生判斷誘因。