長期吸電子煙可能會引發(fā)肺部損傷，主要與電子煙煙霧成分、使用頻率、個體差異、基礎健康狀況和產品類型等因素有關。

電子煙煙霧中含有尼古丁、丙二醇、甘油以及可能存在的重金屬顆粒和揮發(fā)性有機化合物。這些物質被吸入肺部后可能刺激呼吸道黏膜，導致炎癥反應和氧化應激。長期接觸可能逐漸損害肺泡結構和纖毛清除功能，增加慢性支氣管炎和肺功能下降的風險。部分使用者在長期吸入后可能出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、胸悶或運動耐力下降等現(xiàn)象。

某些電子煙產品在高溫霧化過程中可能產生甲醛、乙醛等有害物質，這些物質在高濃度下對肺組織具有直接毒性作用。特別是一些非正規(guī)渠道的產品可能含有未經安全檢測的添加劑，長期使用可能引起脂質性肺炎或加重已有的呼吸系統(tǒng)疾病。青少年和已有哮喘等基礎肺病的人群使用電子煙后肺部損傷風險相對較高。

建議有戒煙需求的人群通過正規(guī)醫(yī)療機構獲取科學戒煙方法，避免單純依賴電子煙作為替代品。保持室內空氣流通，定期進行肺功能檢查，注意觀察呼吸變化，如出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、氣促等癥狀應及時就醫(yī)評估。適當進行有氧運動如慢跑、游泳等有助于維持肺部健康，飲食中多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果也有助于減輕氧化損傷。