過敏性紫癜通常無法完全自愈，需要積極治療和日常護(hù)理來緩解癥狀并防止復(fù)發(fā)。過敏性紫癜是一種侵犯小血管的變態(tài)反應(yīng)性疾病，主要表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛和腎臟損害。

一、日常護(hù)理

日常護(hù)理有助于減輕癥狀和促進(jìn)恢復(fù)。保持皮膚清潔干燥，避免搔抓紫癜部位，穿著寬松柔軟的棉質(zhì)衣物減少摩擦。注意休息，急性期臥床休息有助于減輕關(guān)節(jié)腫脹和腹痛癥狀。調(diào)整飲食，選擇易消化的溫和食物，避免辛辣刺激和可能引起過敏的食物如海鮮、堅(jiān)果等。監(jiān)測(cè)癥狀變化，記錄紫癜分布、關(guān)節(jié)腫痛程度和尿液顏色，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

二、飲食調(diào)理

合理的飲食調(diào)理對(duì)控制病情很重要。選擇低過敏食物如大米、青菜和蘋果，避免已知的過敏原。補(bǔ)充維生素C，適量食用獼猴桃和橙子等富含維生素C的水果，有助于增強(qiáng)血管壁完整性。保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，在腎功能正常情況下適量攝入雞蛋和瘦肉，但腎功能受損時(shí)需限制蛋白質(zhì)。避免粗糙堅(jiān)硬食物，防止損傷胃腸黏膜加重腹痛。

三、避免誘因

識(shí)別并避免誘因是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。預(yù)防感染，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免去人群密集場(chǎng)所，減少呼吸道感染機(jī)會(huì)。謹(jǐn)慎用藥，避免使用可能引起過敏的藥物如某些抗生素和解熱鎮(zhèn)痛藥。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨和動(dòng)物毛屑等。適度鍛煉，在病情穩(wěn)定后進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

四、藥物治療

藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行?？菇M胺藥物如氯雷他定片可用于緩解瘙癢癥狀。維生素C片和蘆丁片有助于降低毛細(xì)血管通透性。對(duì)于關(guān)節(jié)腫痛明顯者，醫(yī)生可能建議使用對(duì)乙酰氨基酚片緩解疼痛。嚴(yán)重病例可能需要使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素控制炎癥反應(yīng)。

五、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)調(diào)理可作為輔助治療手段。中醫(yī)認(rèn)為本病多與血熱妄行、氣虛不攝有關(guān)，可根據(jù)辨證使用清熱涼血或益氣攝血的中藥。常用中成藥包括荷葉丸、歸脾丸和銀翹解毒丸等。也可配合針灸治療，選取足三里和血海等穴位。但所有中醫(yī)藥治療都應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

過敏性紫癜患者需要長期堅(jiān)持綜合管理，定期復(fù)查尿常規(guī)監(jiān)測(cè)腎臟功能，避免接觸已知過敏原，保持均衡營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意氣候變化預(yù)防感染，出現(xiàn)新發(fā)紫癜、腹痛加重或血尿等情況時(shí)立即就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥不自行調(diào)整劑量，保持樂觀心態(tài)有助于疾病恢復(fù)。病程中特別需要關(guān)注腎臟受累情況，部分患者可能發(fā)展為慢性腎炎，需要腎內(nèi)科?？齐S訪治療。