長(zhǎng)痔瘡很痛怎么辦
長(zhǎng)痔瘡很痛可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡疼痛通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、炎癥刺激等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。建議每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時(shí)保證1500-2000毫升飲水量。避免辛辣刺激性食物，防止加重肛門局部充血。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，坐浴后可外涂少量凡士林保護(hù)肛周皮膚。注意避免水溫過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致皮膚浸漬。
3、外用藥物
痔瘡膏如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏含有人工麝香、冰片等成分，具有消腫止痛作用。復(fù)方角菜酸酯栓能形成保護(hù)膜隔離創(chuàng)面，減輕排便疼痛。使用前需清潔肛周，藥物應(yīng)涂抹于痔核表面而非肛門內(nèi)部。
4、口服藥物
地奧司明片可改善靜脈張力，減輕痔核充血腫脹。布洛芬緩釋膠囊能短期緩解急性疼痛，但不宜連續(xù)使用超過(guò)3天。嚴(yán)重出血者可服用云南白藥膠囊輔助止血，所有口服藥物均需遵醫(yī)囑服用。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)脫出或血栓性外痔，可考慮痔上黏膜環(huán)切術(shù)或外痔切除術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用高錳酸鉀溶液坐浴預(yù)防感染。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，排便時(shí)勿過(guò)度用力以防傷口裂開(kāi)。
痔瘡發(fā)作期間應(yīng)避免久坐久站，每小時(shí)活動(dòng)5-10分鐘減輕盆腔壓力。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，排便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。若出現(xiàn)持續(xù)出血、痔核嵌頓或劇烈疼痛，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，排便時(shí)避免過(guò)度用力或長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，可配合提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。
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