膝蓋關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)變形等癥狀。這些癥狀可能由關(guān)節(jié)軟骨退化、炎癥反應(yīng)、骨質(zhì)增生等因素引起。

1、關(guān)節(jié)疼痛

膝蓋關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀是關(guān)節(jié)疼痛，初期多為間歇性隱痛，活動(dòng)后加重，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛可能變?yōu)槌掷m(xù)性，甚至夜間也會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛部位多位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或髕骨周圍，上下樓梯、下蹲時(shí)疼痛明顯加劇。

2、關(guān)節(jié)腫脹

膝關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)腫脹，這是由于關(guān)節(jié)滑膜炎癥導(dǎo)致滑液分泌增多，或是骨質(zhì)增生形成的骨贅刺激周圍組織所致。腫脹多呈漸進(jìn)性發(fā)展，可能伴有局部皮膚溫度升高，按壓時(shí)有波動(dòng)感。

3、關(guān)節(jié)僵硬

患者常主訴晨起或久坐后關(guān)節(jié)僵硬，需要活動(dòng)一段時(shí)間才能緩解，這種現(xiàn)象稱為晨僵。僵硬時(shí)間通常不超過(guò)30分鐘，隨著病情加重，僵硬持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)。寒冷潮濕天氣會(huì)加重僵硬癥狀。

4、活動(dòng)受限

膝關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸減小，表現(xiàn)為屈伸困難，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象?；颊呖赡艹霈F(xiàn)跛行，上下樓梯需要扶扶手，從坐位站起時(shí)需要借助手臂支撐。長(zhǎng)期活動(dòng)受限可能導(dǎo)致肌肉萎縮。

5、關(guān)節(jié)變形

晚期膝蓋關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)變形，常見(jiàn)的有O型腿或X型腿畸形。這是由于關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損，骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)間隙不對(duì)稱狹窄導(dǎo)致的。變形會(huì)進(jìn)一步加重關(guān)節(jié)功能障礙。

對(duì)于膝蓋關(guān)節(jié)炎患者，建議保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬樓梯、爬山等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)；控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力；注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物；若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情推薦物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等干預(yù)措施。