來月經(jīng)流黑血塊
來月經(jīng)流黑血塊通常是正常生理現(xiàn)象,可能與經(jīng)血氧化、子宮內(nèi)膜脫落速度較快有關(guān)。若伴隨腹痛、經(jīng)期延長等癥狀,需警惕子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉等病理因素。
經(jīng)血顏色發(fā)黑并出現(xiàn)血塊多因經(jīng)血在宮腔內(nèi)滯留時間較長,血紅蛋白被氧化所致。常見于久坐、經(jīng)量較少或子宮位置異常的女性,血塊通常小于硬幣大小,無特殊氣味。日常可通過熱敷下腹部、適量飲用紅糖姜茶促進血液循環(huán)。
病理性黑血塊可能與子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜病變相關(guān)。子宮腺肌癥患者因內(nèi)膜侵入肌層導致經(jīng)血排出不暢,血塊呈暗紅色且伴隨進行性痛經(jīng)。子宮內(nèi)膜息肉或黏膜下肌瘤可能造成宮腔變形,經(jīng)血中混有壞死組織形成的黑色絮狀物。此類情況需通過超聲檢查明確診斷,必要時行宮腔鏡手術(shù)。
月經(jīng)期間建議保持每日30分鐘溫和運動如散步,避免長時間保持同一姿勢。飲食上增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物,補充因經(jīng)血流失的鐵元素。忌食生冷刺激食物,使用40℃左右熱水袋熱敷下腹每日2次,每次15分鐘。若黑血塊持續(xù)3個月經(jīng)周期以上或單次血塊超過雞蛋大小,應及時就診婦科排查器質(zhì)性疾病。




