宮頸糜爛出血一般持續(xù)3-7天，具體時間與糜爛程度、個體差異等因素有關(guān)。

宮頸糜爛是宮頸柱狀上皮外移的生理現(xiàn)象，多數(shù)情況下出血量較少，表現(xiàn)為白帶帶血或接觸性出血，通常3-5天可自行停止。輕度糜爛者出血時間較短，可能僅持續(xù)1-3天，且出血呈間斷性。日常需注意避免性生活刺激、減少婦科檢查操作，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲有助于減少局部摩擦。若出血伴隨分泌物異味、下腹墜痛，可能與合并感染有關(guān)，需及時就醫(yī)排查宮頸炎或人乳頭瘤病毒感染。

中重度糜爛或合并病理改變時，出血可能持續(xù)5-7天甚至更久，出血量較多者需警惕宮頸息肉、宮頸上皮內(nèi)瘤變等病變。反復(fù)出血超過7天或出血量超過月經(jīng)量，應(yīng)進(jìn)行宮頸TCT和HPV檢測。物理治療后創(chuàng)面未愈合也可能導(dǎo)致出血延長，此時需避免劇烈運動并遵醫(yī)囑使用陰道栓劑。絕經(jīng)后女性出現(xiàn)宮頸出血無論持續(xù)時間均需立即就診，排除宮頸癌變風(fēng)險。

保持外陰清潔干燥，避免使用堿性洗液沖洗陰道。出血期間禁止盆浴、游泳及性生活，定期進(jìn)行婦科檢查。若出血伴隨發(fā)熱、頭暈等貧血癥狀，或出血顏色呈暗紅色伴有血塊，建議盡快至婦科門診完善陰道鏡檢查。日常補(bǔ)充維生素C和鐵劑有助于增強(qiáng)黏膜修復(fù)能力，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療原發(fā)疾病。