治療鼻炎較好的辦法主要有鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等。鼻炎通常由過敏、感染、環(huán)境刺激等因素引起，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。適用于輕度過敏性鼻炎或感冒引起的鼻部不適，可每日重復(fù)進行1-2次。操作時注意水溫接近體溫，避免用力過猛導(dǎo)致鼻黏膜損傷。

2、藥物治療

糖皮質(zhì)激素鼻噴霧劑如布地奈德鼻噴霧劑可減輕炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片能緩解過敏癥狀。細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片。藥物需嚴(yán)格按療程使用，避免長期依賴鼻減充血劑。

3、免疫治療

針對塵螨、花粉等明確過敏原的患者，可進行3-5年的脫敏治療。通過逐漸增加過敏原提取物劑量，幫助機體建立耐受性。治療期間需定期監(jiān)測免疫反應(yīng)，可能出現(xiàn)局部紅腫等不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

對于藥物控制無效的慢性肥厚性鼻炎，可選擇下鼻甲射頻消融術(shù)或鼻中隔偏曲矯正術(shù)。術(shù)后需保持鼻腔濕潤，定期復(fù)查防止粘連。合并鼻息肉者可能需行鼻內(nèi)鏡手術(shù)清除病變組織。

5、中醫(yī)調(diào)理

肺脾氣虛型可用玉屏風(fēng)顆粒，風(fēng)寒型適用辛夷鼻炎丸。針灸選取迎香、印堂等穴位改善通氣，配合艾灸足三里增強體質(zhì)。飲食宜清淡，避免生冷辛辣，適量食用山藥、百合等健脾益肺食材。

鼻炎患者應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清洗床品減少塵螨。外出佩戴口罩防護，戒煙并避免二手煙刺激。加強體育鍛煉如游泳、慢跑等增強抵抗力，但花粉季節(jié)需減少戶外活動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等情況，應(yīng)及時到耳鼻喉科就診評估。