高血壓可能對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，具體表現(xiàn)因人而異。高血壓患者可能出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量下降或夜間頻繁覺(jué)醒等情況，部分患者可能伴隨睡眠呼吸暫停綜合征。

高血壓與睡眠障礙存在雙向關(guān)聯(lián)。長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮性增高，促使血壓上升。高血壓患者由于血管壓力負(fù)荷增加，可能引發(fā)腦部供血異常，進(jìn)而干擾睡眠調(diào)節(jié)中樞功能。部分患者夜間血壓下降不足甚至反升，直接影響睡眠深度和連續(xù)性。睡眠呼吸暫停綜合征在高血壓人群中較為常見(jiàn)，夜間反復(fù)缺氧會(huì)刺激血壓進(jìn)一步升高。

少數(shù)高血壓患者可能出現(xiàn)特殊睡眠障礙。嚴(yán)重未控制的高血壓可能導(dǎo)致夜間陣發(fā)性呼吸困難，影響睡眠持續(xù)性。某些降壓藥物如利尿劑可能增加夜尿頻率，間接干擾睡眠節(jié)律。極少數(shù)惡性高血壓患者可能因腦水腫出現(xiàn)嗜睡癥狀。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓晝夜節(jié)律，睡眠障礙持續(xù)存在時(shí)需就醫(yī)評(píng)估。日常生活中需保持規(guī)律作息，避免睡前攝入刺激性食物，臥室環(huán)境保持安靜舒適。建議選擇側(cè)臥位睡眠以減少呼吸暫停風(fēng)險(xiǎn)，午休時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。遵醫(yī)囑調(diào)整降壓方案時(shí)可向醫(yī)生反饋睡眠情況，部分長(zhǎng)效降壓藥有助于改善夜間血壓控制。