寶寶低燒咳嗽流鼻涕該怎么辦
寶寶低燒咳嗽流鼻涕可通過保持室內(nèi)空氣流通、適量補充水分、調(diào)整飲食結構、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、過敏反應、氣候變化、細菌感染、支原體感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)空氣流通
每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘，避免冷風直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。
2、適量補充水分
少量多次飲用溫水或母乳，6個月以上嬰兒可喝蘋果汁稀釋液。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，若4-6小時無排尿需警惕脫水。避免含糖飲料，1歲以上幼兒可適量飲用蜂蜜水緩解夜間咳嗽。
3、調(diào)整飲食結構
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯等。暫停添加新輔食，避免海鮮、堅果等易致敏食物。哺乳期母親應減少攝入辛辣刺激食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、瘦肉等。
4、物理降溫
體溫38.5℃以下時，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，忌用酒精擦浴。減少衣物包裹，保持室溫22-24℃。監(jiān)測體溫變化頻率，若持續(xù)72小時未退或反復升高需就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。病毒感染可選用小兒豉翹清熱顆粒、小兒肺熱咳喘口服液等中成藥。過敏癥狀需在醫(yī)生指導下服用氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進食量和睡眠質(zhì)量。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱、嗜睡或皮疹等癥狀應立即就醫(yī)?；謴推诒苊馊巳好芗瘓鏊?，注意早晚溫差及時增減衣物。定期清潔玩具和餐具，養(yǎng)成飯前洗手習慣。哺乳期母親可適當補充維生素C增強抵抗力，但不要自行給寶寶服用任何營養(yǎng)補充劑。
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