乳房下面疼是怎么回事
乳房下面疼可能與乳腺增生、肋軟骨炎、帶狀皰疹、乳腺炎、肋間神經(jīng)痛等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對性處理。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的過度反應(yīng)，常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛，疼痛可能放射至乳房下方區(qū)域。癥狀通常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合局部熱敷緩解不適。日常需避免高脂飲食，減少咖啡因攝入。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處的無菌性炎癥，疼痛多位于乳房下方靠近胸骨的位置，咳嗽或按壓時加重?？赡芘c勞損、病毒感染有關(guān)。治療以非甾體抗炎藥為主，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，配合紅外線理療。急性期需避免劇烈運動，睡眠時采取半臥位減輕壓力。
3、帶狀皰疹
帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，早期可能出現(xiàn)乳房下方燒灼樣疼痛，3-5天后出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的簇狀水皰。需早期使用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、泛昔洛韋膠囊，配合加巴噴丁膠囊緩解神經(jīng)痛。保持患處清潔干燥，避免抓撓防止繼發(fā)感染。
4、乳腺炎
哺乳期乳腺炎表現(xiàn)為乳房局部紅腫熱痛，可能伴隨乳房下方壓痛，常由乳汁淤積合并細(xì)菌感染導(dǎo)致。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，發(fā)熱時可服用對乙酰氨基酚片退熱。哺乳前后清潔乳頭，定時排空乳房預(yù)防復(fù)發(fā)。
5、肋間神經(jīng)痛
肋間神經(jīng)痛表現(xiàn)為單側(cè)乳房下方陣發(fā)性刺痛，可能因胸椎病變、皰疹后遺神經(jīng)痛或外傷引起。治療可選用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，疼痛劇烈時可用普瑞巴林膠囊。避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動作，睡眠時選擇軟硬適中的床墊。
日常應(yīng)注意穿戴無鋼圈支撐型內(nèi)衣減少局部壓迫，避免過度疲勞和情緒緊張。飲食宜清淡，限制高鹽食物攝入以防水腫加重疼痛。每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢液等異常及時就診。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查。
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