高度近視眼術(shù)后該怎么護(hù)理
高度近視眼術(shù)后可通過保持眼部清潔、避免劇烈運(yùn)動、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式護(hù)理。高度近視眼術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、角膜瓣移位等并發(fā)癥。
1、保持眼部清潔
術(shù)后1周內(nèi)避免洗臉時水進(jìn)入眼睛，可用無菌棉簽蘸取生理鹽水清潔眼周。禁止揉眼或使用化妝品，防止細(xì)菌感染。洗頭時可仰臥由他人協(xié)助，避免污水濺入眼內(nèi)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能污染眼部的活動。
2、避免劇烈運(yùn)動
術(shù)后3個月內(nèi)禁止籃球、拳擊等對抗性運(yùn)動，防止外力撞擊導(dǎo)致角膜瓣移位。6個月內(nèi)避免潛水、跳傘等可能造成眼壓劇烈波動的活動。日常散步等輕度運(yùn)動需佩戴防護(hù)鏡，防止風(fēng)沙入眼。重體力勞動需延遲至術(shù)后3個月后。
3、規(guī)范用藥
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀，激素類滴眼液如氟米龍滴眼液控制炎癥反應(yīng)。滴藥前洗凈雙手，瓶口避免接觸睫毛，不同藥物需間隔5分鐘使用。出現(xiàn)眼紅、眼痛等異常需立即停用并就醫(yī)。
4、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)囑在1天、1周、1個月、3個月、6個月進(jìn)行復(fù)查，通過視力檢查、角膜地形圖等評估恢復(fù)情況。如出現(xiàn)視力回退、眩光加重等需及時就診。長期隨訪有助于發(fā)現(xiàn)遲發(fā)性角膜擴(kuò)張等并發(fā)癥。
5、調(diào)整用眼習(xí)慣
術(shù)后1個月內(nèi)每用眼30分鐘需休息5分鐘，保持閱讀距離40厘米以上。夜間使用電子設(shè)備需開背景燈，避免暗環(huán)境用眼。外出需佩戴防紫外線太陽鏡，室內(nèi)可配戴防藍(lán)光眼鏡。睡眠時使用硬性眼罩保護(hù)角膜，防止無意識揉眼。
術(shù)后飲食需增加富含維生素A的動物肝臟、深色蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋促進(jìn)角膜修復(fù)。避免辛辣刺激食物減少眼部充血。保持每天7小時睡眠，睡眠時墊高枕頭減輕眼瞼水腫。術(shù)后3個月內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免影響傷口愈合。如出現(xiàn)突發(fā)視力下降、劇烈眼痛需立即就醫(yī)排查并發(fā)癥。
