肌筋膜炎可以遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、復(fù)方南星止痛膏、消痛貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等外用膏藥緩解疼痛。

一、氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏屬于非甾體抗炎藥，適用于緩解肌筋膜炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎等疾病引起的疼痛與炎癥。其主要成分為氟比洛芬，通過(guò)皮膚滲透至局部炎癥部位，抑制前列腺素的合成，從而起到鎮(zhèn)痛、抗炎的作用。使用時(shí)應(yīng)清潔并擦干患處皮膚，將膏藥平整貼敷。對(duì)本品或其他非甾體抗炎藥過(guò)敏者禁用，皮膚有破損或感染處避免使用。

二、吲哚美辛巴布膏

吲哚美辛巴布膏的主要成分是吲哚美辛，同樣具有抗炎、鎮(zhèn)痛效果，可用于緩解肌筋膜炎、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛等癥狀。該劑型為巴布膏劑，透氣性較好，藥物能持續(xù)釋放。它通過(guò)抑制環(huán)氧化酶活性，減少致痛物質(zhì)的產(chǎn)生。使用時(shí)應(yīng)注意貼敷時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間貼敷引起皮膚刺激。孕婦、哺乳期婦女及有活動(dòng)性消化道潰瘍的患者慎用。

三、復(fù)方南星止痛膏

復(fù)方南星止痛膏是一種中成藥，由生天南星、生川烏、丁香、肉桂等中藥組成，具有散寒除濕、活血止痛的功效。對(duì)于因寒濕瘀阻所致的肌筋膜炎，表現(xiàn)為局部冷痛、遇寒加重者有較好的緩解作用。該藥通過(guò)外用，使藥力直達(dá)病所。皮膚過(guò)敏者慎用，貼敷后若出現(xiàn)灼熱感或紅腫應(yīng)停用。不建議與其他外用止痛藥同時(shí)使用。

四、消痛貼膏

消痛貼膏也是常用的中成藥外用貼膏，成分包括獨(dú)一味、棘豆、姜黃等藏藥，能夠活血化瘀、消腫止痛。適用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛，對(duì)于氣滯血瘀型的肌筋膜炎疼痛有緩解效果。使用時(shí)將藥墊貼于患處，通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮藥效。對(duì)膠布過(guò)敏者可能出現(xiàn)瘙癢，貼敷時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免損傷皮膚。

五、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑

雙氯芬酸二乙胺乳膠劑是一種外用非甾體抗炎藥，為乳膠劑型，便于涂抹和按摩吸收。適用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛，如肌肉拉傷、肌腱炎、肌筋膜炎等。其有效成分雙氯芬酸二乙胺能有效抑制局部炎癥反應(yīng)。使用時(shí)取適量涂抹于疼痛部位，輕輕揉搓以促進(jìn)吸收。僅用于完整皮膚，避免接觸眼睛和黏膜，對(duì)本品過(guò)敏者禁用。

在使用外用膏藥緩解肌筋膜炎疼痛的同時(shí)，患者應(yīng)注意休息，避免導(dǎo)致疼痛加重的重復(fù)性動(dòng)作或長(zhǎng)期不良姿勢(shì)?？梢赃M(jìn)行適度的拉伸運(yùn)動(dòng)以放松緊張的肌肉，局部熱敷也有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣。日常應(yīng)注意保暖，避免局部受涼。如果疼痛持續(xù)不緩解、加重或范圍擴(kuò)大，或出現(xiàn)肢體麻木、無(wú)力等情況，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院骨科、疼痛科或康復(fù)科就診，由醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)評(píng)估，膏藥僅為對(duì)癥治療，明確病因并采取綜合治療措施，如物理治療、沖擊波治療等，對(duì)于疾病康復(fù)更為重要。