脾虛流口水可通過(guò)飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸治療、推拿按摩、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式改善。脾虛流口水通常由脾胃虛弱、濕邪困脾、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、久病體虛等原因引起。

1、飲食調(diào)理：

脾虛流口水患者可適量食用山藥、蓮子、芡實(shí)、薏苡仁、紅棗等健脾益氣的食物。山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于脾胃消化吸收功能。蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、益腎固精的功效，可改善脾虛引起的流涎癥狀。芡實(shí)能健脾止瀉，適用于脾虛久瀉、流口水等癥狀。薏苡仁具有利水滲濕、健脾止瀉的作用，對(duì)濕邪困脾型流口水有一定改善效果。紅棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，對(duì)氣血不足導(dǎo)致的脾虛癥狀有輔助治療作用。

2、中藥調(diào)理：

脾虛流口水可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯、四君子湯、香砂六君子湯、理中丸等中藥方劑。參苓白術(shù)散具有益氣健脾、滲濕止瀉的功效，適用于脾胃虛弱型流口水。補(bǔ)中益氣湯能補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷，對(duì)中氣下陷導(dǎo)致的流涎有效。四君子湯是健脾益氣的基礎(chǔ)方劑，可改善脾胃氣虛引起的各種癥狀。香砂六君子湯在四君子湯基礎(chǔ)上加入木香、砂仁，更適合脾胃虛弱兼氣滯的患者。理中丸能溫中散寒、補(bǔ)氣健脾，適用于脾胃虛寒型流口水。

3、針灸治療：

針灸治療脾虛流口水常選取足三里、中脘、脾俞、胃俞、公孫等穴位。足三里是足陽(yáng)明胃經(jīng)的合穴，具有健脾和胃、調(diào)理氣血的作用。中脘是任脈穴位，位于腹部正中線，能調(diào)理脾胃功能。脾俞和胃俞分別是脾和胃的背俞穴，針刺這兩個(gè)穴位可直接調(diào)節(jié)脾胃功能。公孫是足太陰脾經(jīng)的絡(luò)穴，具有健脾和胃、理氣止痛的功效。針灸治療一般需要10-15次為一個(gè)療程，根據(jù)病情輕重決定療程次數(shù)。

4、推拿按摩：

推拿按摩可通過(guò)按揉腹部穴位、捏脊療法、摩腹法、點(diǎn)按足三里、搓揉涌泉穴等方法改善脾虛流口水。按揉中脘、天樞等腹部穴位能直接刺激脾胃，促進(jìn)消化功能。捏脊療法是通過(guò)捏提背部督脈和膀胱經(jīng)的皮膚，調(diào)節(jié)脾胃功能。摩腹法是順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化吸收。點(diǎn)按足三里能健脾和胃，改善脾胃虛弱癥狀。搓揉涌泉穴可引火歸元，對(duì)脾腎陽(yáng)虛型流口水有一定效果。

5、運(yùn)動(dòng)鍛煉：

脾虛流口水患者可進(jìn)行八段錦、太極拳、散步、腹式呼吸、足部按摩等適度運(yùn)動(dòng)。八段錦中的調(diào)理脾胃須單舉動(dòng)作能直接鍛煉脾胃功能。太極拳動(dòng)作柔和緩慢，能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善脾胃功能。散步是最簡(jiǎn)便的有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議每天堅(jiān)持30分鐘。腹式呼吸能增強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)，按摩內(nèi)臟器官，改善脾胃功能。足部按摩可刺激足底反射區(qū)，間接調(diào)節(jié)脾胃功能。

脾虛流口水患者平時(shí)應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食和生冷油膩食物，保持心情舒暢，避免過(guò)度思慮傷脾?？蛇m當(dāng)進(jìn)行腹部保暖，避免腹部受涼。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。長(zhǎng)期脾虛患者可定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理，從根本上改善脾胃功能。