兩個耳朵墜癢可能與耳道濕疹、外耳道炎、真菌感染、過敏反應(yīng)以及耳垢栓塞等原因有關(guān)，可通過保持耳部清潔干燥、局部用藥、口服藥物、物理治療以及手術(shù)治療等方式緩解。

一、耳道濕疹

耳道濕疹是導(dǎo)致耳部瘙癢的常見原因之一，可能與過敏體質(zhì)、接觸刺激性物質(zhì)或精神因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為耳廓或耳道皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，并伴有劇烈瘙癢和滲出。治療措施以局部護理和藥物治療為主，患者需避免搔抓，保持耳部清潔干燥，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，或配合使用硼酸氧化鋅冰片軟膏進行收斂止癢。對于滲出明顯者，可使用生理鹽水或硼酸溶液進行濕敷。

二、外耳道炎

外耳道炎主要由細菌感染引起，常見誘因包括頻繁掏耳導(dǎo)致皮膚破損、游泳后耳道進水未及時清理等?；颊叱W外，常伴有耳痛、耳道紅腫、少量分泌物等癥狀。治療需以抗感染為主，患者應(yīng)避免耳道進水，禁止自行掏耳。醫(yī)生通常會根據(jù)病情開具氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素滴耳液進行局部抗感染治療，對于疼痛明顯者，可遵醫(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊緩解。

三、真菌感染

耳部真菌感染，即外耳道真菌病，在氣候潮濕炎熱地區(qū)較為多見?；颊叨纼?nèi)可見菌絲或孢子形成的霉苔，瘙癢感往往較為顯著，有時伴耳悶、耳鳴。治療關(guān)鍵在于保持耳道干燥，抑制真菌生長。醫(yī)生通常會先徹底清理耳道內(nèi)的真菌團塊及分泌物，然后指導(dǎo)患者使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥膏涂抹，或使用水楊酸乙醇滴耳液等具有抑制真菌作用的滴耳液。

四、過敏反應(yīng)

接觸性過敏是導(dǎo)致雙耳同時瘙癢的常見日常性原因?？赡芘c佩戴的金屬耳環(huán)、耳機、洗發(fā)水、染發(fā)劑等中的某些成分有關(guān)。患者接觸部位皮膚會出現(xiàn)紅斑、丘疹，瘙癢劇烈。首要治療措施是立即停止接觸并清除可疑過敏原，用清水清潔耳部。瘙癢明顯時，可遵醫(yī)囑局部涂抹爐甘石洗劑止癢，或口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物進行抗過敏治療。

五、耳垢栓塞

耳垢，即耵聹，分泌過多或排出受阻時可形成栓塞，刺激外耳道皮膚引起瘙癢、耳悶及聽力下降。這種情況多與不當(dāng)掏耳將耵聹推入深處，或外耳道狹窄有關(guān)。治療上，對于質(zhì)地較軟的耵聹栓塞，醫(yī)生可直接用耵聹鉤或吸引器取出。對于質(zhì)地堅硬、難以取出的栓塞，通常會先使用碳酸氫鈉滴耳液等耵聹軟化液浸泡數(shù)日，待其軟化后再行沖洗或取出，切勿自行強行掏挖。

出現(xiàn)雙耳墜癢時，日常護理至關(guān)重要。應(yīng)避免使用挖耳勺、棉簽等物品頻繁或用力掏挖耳朵，以免損傷皮膚屏障，加重感染或刺激。洗頭、洗澡或游泳時，可使用防水耳塞防止污水進入，結(jié)束后用干凈棉球置于耳道口輕輕吸干水分。飲食上宜清淡，減少海鮮、辛辣刺激食物的攝入，以免誘發(fā)或加重過敏反應(yīng)。注意觀察瘙癢是否伴有皮疹、流水、疼痛或聽力變化，若自行護理后癥狀無緩解或加重，應(yīng)及時前往醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確診斷后進行規(guī)范治療。