7個月寶寶可以吃鹽和油嗎
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7個月的寶寶一般可以吃鹽和油，但應注意適量食用，建議每天攝入1g左右的鹽，攝入6-8g的油。
寶寶在7個月時，通常可以食用鹽和油，鹽通常能幫助寶寶調節(jié)代謝，維持機體電解質的平衡。油有一定的潤滑作用，一般能潤滑腸道，改善寶寶大便干結、便秘的癥狀。但此時寶寶的胃腸道、腎臟的發(fā)育尚未完善，消化功能較弱，一般不建議食用過多，以免加重胃腸道、腎臟的代謝負擔，導致腹痛、腹脹、水腫等不適癥狀。此外，如果過早給寶寶的食物中添加鹽，可能會導致寶寶在之后的生活中，對鹽的需求較高，不利于清淡飲食。
建議給寶寶食用多種不同的食物，如雞蛋泥、牛奶等補充蛋白質，如菠菜汁、生菜汁等補充維生素，均衡飲食，促進寶寶的生長發(fā)育。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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