小孩咳嗽該怎么辦
小孩咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲水、調(diào)整飲食、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、異物吸入、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
1、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度,有助于緩解因干燥空氣刺激導(dǎo)致的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜,避免過(guò)度潮濕滋生霉菌。對(duì)于夜間咳嗽明顯的兒童,可在臥室放置一盆清水。
2、適量飲水
溫水、蜂蜜水或梨水能稀釋呼吸道分泌物,1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水。每次飲水量不宜過(guò)多,建議少量多次飲用。避免含糖飲料刺激咽喉,加重咳嗽癥狀。
3、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋,避免辛辣、油膩及過(guò)甜食物刺激咽喉??蛇m量食用潤(rùn)肺食材如雪梨、白蘿卜、銀耳。過(guò)敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物。
4、拍背排痰
家長(zhǎng)將手掌拱起呈空心狀,從背部由下向上輕拍,每次3-5分鐘,每日2-3次。操作時(shí)讓兒童呈側(cè)臥或坐位,避開(kāi)脊柱區(qū)域。此法適用于有痰難以咳出的情況,能幫助松動(dòng)氣道分泌物。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素;過(guò)敏因素導(dǎo)致可選用氯雷他定糖漿;痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需注意觀察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,記錄咳嗽發(fā)生時(shí)間與誘因。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品??人云陂g減少劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過(guò)2周無(wú)改善,應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、哮喘等疾病。日??赏ㄟ^(guò)接種流感疫苗、勤洗手、避免接觸呼吸道感染患者等方式預(yù)防。
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