鼻子不通氣可能是風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒的表現(xiàn)，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。

1、風(fēng)寒感冒：

風(fēng)寒感冒多因受涼引起，常見鼻塞、流清涕、打噴嚏、畏寒無汗、頭痛身痛等癥狀。舌苔薄白，脈浮緊。風(fēng)寒侵襲肌表，導(dǎo)致肺氣失宣，鼻竅不通。治療以辛溫解表為主，可遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。日常注意保暖，避免吹風(fēng)受寒，可飲用生姜紅糖水幫助發(fā)汗驅(qū)寒。

2、風(fēng)熱感冒：

風(fēng)熱感冒多因感受風(fēng)熱邪氣所致，常見鼻塞黃涕、咽喉腫痛、發(fā)熱有汗、口渴喜飲等癥狀。舌紅苔薄黃，脈浮數(shù)。風(fēng)熱犯肺，肺失清肅，鼻竅不利。治療以辛涼解表為主，可遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒片等中成藥。日常多飲水，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。

3、伴隨癥狀鑒別：

風(fēng)寒感冒多見惡寒重、發(fā)熱輕，頭痛身痛明顯，咳嗽痰白稀。風(fēng)熱感冒多見發(fā)熱重、惡寒輕，咽喉紅腫疼痛，咳嗽痰黃稠。觀察鼻涕顏色質(zhì)地有助于鑒別，清稀為寒，黃稠為熱。

4、發(fā)病季節(jié)特點(diǎn)：

風(fēng)寒感冒多見于秋冬寒冷季節(jié)，因氣溫驟降或淋雨受涼誘發(fā)。風(fēng)熱感冒多見于春夏溫暖季節(jié)，因氣候突變或過度勞累導(dǎo)致抵抗力下降時發(fā)生。但現(xiàn)代空調(diào)使用普遍，夏季也可能出現(xiàn)風(fēng)寒感冒。

5、體質(zhì)影響因素：

陽虛體質(zhì)者易患風(fēng)寒感冒，表現(xiàn)為怕冷、四肢不溫。陰虛體質(zhì)者易患風(fēng)熱感冒，表現(xiàn)為口干咽燥、手足心熱。不同體質(zhì)人群感冒后癥狀表現(xiàn)和恢復(fù)速度存在差異，調(diào)理方向也應(yīng)有所側(cè)重。

感冒期間應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。飲食宜清淡易消化，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)?？捎脺?zé)猁}水漱口緩解咽喉不適。如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，應(yīng)及時就醫(yī)。平時應(yīng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，注意根據(jù)天氣變化增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生。